男人選擇食物要上下兼顧
秋天女性要多吃些什么食物養(yǎng)生。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！彪S著社會(huì)觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生不應(yīng)只是調(diào)侃或者賣弄，而是必須認(rèn)真地踐行。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的不同人群的養(yǎng)生呢？以下是養(yǎng)路上網(wǎng)站小編為大家精心整理的“男人選擇食物要上下兼顧”，但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來幫助。
你當(dāng)然已經(jīng)聽說過蔬果、牡蠣、堅(jiān)果等食物可以催情，可哪些食物敗性，你又知道嗎7這不是危言聳聽，飲食沒準(zhǔn)還真壞了你的好事。性功能在很大程度上依靠于心血管系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的傳送。健康食物計(jì)它們保持暢通，而垃圾食品則讓“線路”堵塞。所以，選擇食物要“上下兼顧”。
肥肉
大口吃肉也許很陽剛，可事實(shí)正相反。紅肉(牛肉、熏肉、香腸、午餐肉)讓你無法剛強(qiáng)。飽和脂肪和膽固醇讓血管變窄，包括輸送血液至性愛部位的血管，充血不充分，如何高舉?何況這些都是細(xì)小的血管，最容易堵塞。
高脂牛奶
牛奶和乳制品堪稱最佳蛋白質(zhì)來源，但它們中間也有區(qū)別。如果是全脂產(chǎn)品，那么還是敬而遠(yuǎn)之的為好。事實(shí)上，高脂牛奶及乳制品的危害不亞于肥肉，最糟的是將兩者混合，其破壞性效果也許會(huì)立竿見影。
油炸食物
在植物油中加氫，可將油轉(zhuǎn)化成固態(tài)，其所含脂肪即為反式脂肪。要論破壞度，反式脂肪比飽和脂有過之而無不及。薯?xiàng)l和其他油炸類食物、餅干、曲奇中都含反式脂肪。美國(guó)食品藥物管理局(FDA)已著手要求所有含有反式脂肪的食品需在標(biāo)簽上注明。這些食物我們還是少吃為妙。
精面粉
白面包、糖果吃起來味道不錯(cuò)，可如果從營(yíng)養(yǎng)角度來看，就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中，鋅元素會(huì)損失四分之三，而對(duì)于性欲的培養(yǎng)和生殖的健康，鋅恰恰是至關(guān)重要的。人體中鋅儲(chǔ)量最高處也是在前列腺，一份高鋅含量的飲食有助于防止前列腺增生。
黃豆
黃豆除了宮含蛋白質(zhì)，還有降低膽固醇的功效，對(duì)身體很有益。但近期的相關(guān)研究黃豆是一種含有雌激素特質(zhì)的食品，過量攝入會(huì)提高機(jī)體雌激素水平，因而影響到男性性征。不過不要矯枉過正，要注意是“過量”，只要不是每天大量的攝入，是不會(huì)過量的。
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●榴蓮能緩解痛經(jīng)
榴蓮氣味強(qiáng)烈，說它臭氣熏天毫不夸張。但在泰國(guó)，由于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，榴蓮常被用來當(dāng)作病人、產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。
榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解痛經(jīng)，特別適合受痛經(jīng)困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的癥狀，可以促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)品。
榴蓮雖然好處多多，卻不能一次吃太多，否則容易導(dǎo)致身體燥熱，還會(huì)因腸胃無法完全吸收而引起上火。在吃榴蓮的同時(shí)，不妨喝些淡鹽水，或吃些水分較多的水果來平衡，比如梨、西瓜等，可以很好地消除燥熱。
●大蒜亮澤秀發(fā)
很多女性擔(dān)心吃大蒜會(huì)導(dǎo)致口氣不清新，其實(shí)，它是女性的健康衛(wèi)士。大量流行病學(xué)調(diào)查顯示，大蒜產(chǎn)區(qū)和長(zhǎng)期食用大蒜的人群，其癌癥發(fā)病率均明顯偏低。每天吃半頭生大蒜，就能對(duì)乳腺癌、卵巢癌等起到抑制作用。
專家指出，常吃大蒜不但能夠抗癌、防止血栓，還能夠保持頭發(fā)烏黑光澤，如果用蒜汁按摩頭皮，不但可減少脫發(fā)，還可使白發(fā)變黑。
●香菜預(yù)防骨質(zhì)疏松
進(jìn)入中年期的女性應(yīng)多吃含硼食物，以利身體吸收礦物質(zhì)，保護(hù)骨骼，而香菜中的含硼量就很多。
此外，香菜中富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素C等元素，它還可以利尿，有利于維持血糖穩(wěn)定，并能防癌。
●芥末使面色紅潤(rùn)
芥末辣味強(qiáng)烈，具有較強(qiáng)的刺激作用，可以調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，增強(qiáng)性功能，還能刺激血管擴(kuò)張，增強(qiáng)面部氣血運(yùn)行，使女性臉色更紅潤(rùn)。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預(yù)防蛀牙，而且對(duì)預(yù)防癌癥、防止血管斑塊沉積、輔助治療氣喘也有一定的效果。
此外，芥末還有預(yù)防高血脂、高血壓、冠心病，降低血液黏稠度等功效。
●韭菜治療陽虛
韭菜食味甘溫，有補(bǔ)腎益陽、散血解毒、調(diào)和臟腑、暖胃、增進(jìn)食欲、除濕理血等功效，尤其對(duì)陽虛女性有好處，可以緩解她們畏寒、怕冷、易倦、嗜睡、性欲減退，尿多、易腹瀉等癥狀。韭菜內(nèi)含有較多的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是纖維素、胡蘿卜素、維生素C等含量較高。由于其中含有大量的膳食纖維，可增加腸胃蠕動(dòng)，保持大便暢通。韭菜中還含有具有揮發(fā)性的硫代丙烯，具香辛味，可增進(jìn)食欲。
簡(jiǎn)要內(nèi)容：為了輕松和保持室內(nèi)衛(wèi)生，很多人從外面回到家里，立刻甩掉穿了一整天的皮鞋，換上一雙寬松舒適的拖鞋?？墒?，對(duì)于那些已經(jīng)七八十歲的老年人來說，寬松的拖鞋卻很可能導(dǎo)致一些意外發(fā)生。
究其原因，這要從拖鞋的特殊設(shè)計(jì)說起。老年醫(yī)院醫(yī)師認(rèn)為，拖鞋寬松，鞋底一般都比腳掌長(zhǎng)，老人穿起來，很難像綁在腳上的鞋子那么牢靠和跟腳。
此外，拖鞋多是平底、平跟，故而穿拖鞋時(shí)，腳掌必須緊緊用力貼住鞋底，才能正常走路。而且，平底鞋讓腳部的壓力增大后，會(huì)影響血液循環(huán)，或使足部因神經(jīng)緊張產(chǎn)生疲勞感。
如出現(xiàn)長(zhǎng)期的壓迫和摩擦，還容易造成皮膚破損，特別是一些患有糖尿病的人，在皮膚破損后很難愈合。
為分散足底的壓力，最好選擇那種后跟在2—3厘米的拖鞋，或者干脆就穿有點(diǎn)跟的布鞋，因?yàn)閴|起的鞋跟能減輕足弓壓力，起到一定保護(hù)作用。
老年人在選擇拖鞋時(shí)，不宜太寬松，也不宜太緊。長(zhǎng)度以剛剛?cè)麧M足部為好，不要太長(zhǎng)。而鞋底材質(zhì)也要考慮，塑膠的與地面摩擦力小，容易滑倒，所以最好選擇布底的。
需要注意的是，一些身體肥胖或患有高血壓的老人，最好選擇一雙合腳的布鞋。
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每一個(gè)男的心中都有一個(gè)理想的談戀愛的對(duì)象，還有一個(gè)結(jié)婚的對(duì)象。都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，男人找老婆心理都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，一把尺。下面小編和大家一起看看，男人選妻子的標(biāo)準(zhǔn)吧。
男人選擇妻子也有潛規(guī)則
1、過去
純潔無邪為最好
女人往往喜歡調(diào)查男人的過去，以便進(jìn)行進(jìn)一步的交往。其實(shí)男人同樣也喜歡調(diào)查女人的過去，尤其是自己心儀的想要娶回家的。男人對(duì)她們的過去更是要調(diào)查得滴水不漏。男人娶回家的對(duì)象不會(huì)是性方面太開放或者是有豐富經(jīng)驗(yàn)的那種女孩。
2、現(xiàn)在
最真實(shí)的自我為最好
在戀愛初期，為了表現(xiàn)出自己的幸福，很多人習(xí)慣掩飾真實(shí)的自己，而讓人產(chǎn)生錯(cuò)覺。但是男人在選擇結(jié)婚對(duì)象卻是特別的當(dāng)心謹(jǐn)慎，以至有些人會(huì)耍一些當(dāng)心機(jī)來刺探女人的內(nèi)心。
雖然女人會(huì)為此很氣憤，但是有時(shí)分女人同樣也會(huì)用一些方麗來刺探男人。其實(shí)大家的目的都是一樣，只是為了想了解彼此更為真實(shí)的一面。畢竟，選擇結(jié)婚對(duì)象跟選擇平時(shí)的玩伴是會(huì)有原則性區(qū)別的。
3、家庭
有肯定的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)為最好
雖然說男人并不肯定太看重女人的家庭狀況，但最起碼，彼此的家庭應(yīng)當(dāng)是門當(dāng)戶對(duì)。這樣男人才華認(rèn)定女人。更何況在現(xiàn)在這個(gè)生活壓力較大的現(xiàn)實(shí)中，雙方父母的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)也是會(huì)傳導(dǎo)到小兩口的生活質(zhì)量之中，戀愛有利于健康養(yǎng)生。
因此，如果男孩還不具備可以贍養(yǎng)女方父母的能力，而女孩自己又沒有這種能力，戀愛可以，但結(jié)婚后將會(huì)產(chǎn)生很大的生活壓力。更何況結(jié)婚并不是兩個(gè)人的事，更是兩個(gè)家庭的事。有了經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)作為保證，未來的婚姻才華更為幸福，更為快樂。
4、相貌
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戀愛跟結(jié)婚不同，為了審美，男人可以在戀愛的時(shí)分選擇跟美女做朋友，滿意一下虛榮心，但這只是出現(xiàn)在戀愛階段。當(dāng)?shù)搅艘Y(jié)婚的時(shí)分，男人往往不會(huì)選擇這樣的女人，畢竟太美麗的女人娶回家太耀眼，自己還要常常辰刻提防。
而且美麗的女人對(duì)物質(zhì)生活要求也會(huì)高，更不會(huì)懂得顧家和理財(cái)。結(jié)婚是要每天一起面對(duì)柴米油鹽的生活，所以娶一個(gè)相貌平平的老婆會(huì)很實(shí)惠。
選老婆的標(biāo)準(zhǔn)
1、情史
即便現(xiàn)在性的開放程度大大超過以前，可越是這樣，男人的處女情結(jié)依舊深深烙在骨子里。不少男人在婚后發(fā)現(xiàn)妻子不是處女，都會(huì)鬧情緒，而且這種情緒也會(huì)成為他以后出軌的借口。
男人跟女人一樣也喜歡調(diào)查對(duì)方的過去，男人不怕你有多段戀愛經(jīng)歷，就怕你跟多個(gè)男人上過床，更怕你為其他男人多次墮過胎，這樣的女人對(duì)于男人來說沒有了純潔可言，而且，多次墮胎的女人往往會(huì)影響到婚后的性生活質(zhì)量和生育等問題，因此，男孩不喜歡在性方面太開放或者是有豐富經(jīng)驗(yàn)的那種女孩。
有豐富情史的女人肯定也有幾次同居史，男人自己可以是一個(gè)性愛高手，但他卻不愿意和高手在床上過招，這不僅僅是他的處女情結(jié)所致，更是他們那種征服欲和大老爺們的面子、尊嚴(yán)所不能接受的。同樣，他們也不會(huì)接受未婚先孕，更不愿意做現(xiàn)成的爸爸。因此有豐富情史的女人必定不能成為他的擇偶目標(biāo)。
2、性格
有的女孩戀愛和相互熟悉以后很不注意改變自己的性格缺陷，要知道絕大多數(shù)男人通常都不太喜歡太過內(nèi)向的女孩，這會(huì)給男人的生活環(huán)境帶來很大的壓抑感，同樣，許多男人也不喜歡喋喋不休嘮叨起來沒完沒了的女孩，這會(huì)給男人造成環(huán)境惡化的心理壓力，這也是為什么絕大多數(shù)男孩都喜歡矜持穩(wěn)重有女人味女孩的原因。
男人也怕那種脾氣暴戾和刁蠻任性有著一副被寵壞公主脾氣的女孩，在男人眼里，你可以不漂亮，也可以不富有，但絕對(duì)要善解人意，絕對(duì)不能有壞心腸，而且脾氣一定要夠好，不能是那種火爆脾氣，就算是男人做錯(cuò)了事也不可以追著打，男人喜歡的是能夠容忍老公的不拘小節(jié)和臭襪子亂丟以及沒有洗腳就想睡覺的賢惠女人，睡覺可以美容。
如果你的性格很差，脾氣很臭，試問男人能跟你生活一輩子嗎?因此，一定要改改自己的脾氣，讓自己有良好的性格。
3、有思想、有品位
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不少女性嫁人后就會(huì)依附在男人身上，對(duì)男人惟命是從，沒有自己的思想，一切都以男人為中心，這只會(huì)讓你在男人面前越來越黯色。
有思想會(huì)使得你不屑于插足別人之間的閑話，你從來都是個(gè)絕緣體。有品位，使得你能匠心獨(dú)運(yùn)地表達(dá)自己的風(fēng)格。男人不能容忍自己的老婆看見什么都走不動(dòng)道，不是他窮，而是他不能慣她這毛病!
夫妻之間如何相處
在工作中，我們都不能很好的轉(zhuǎn)換一下心情
在遇到煩躁的工作事情又是下班的時(shí)候，在回家的路上也把那種狀態(tài)帶上的話，回去遇到不舒服的小物件，不能夠心平氣和的處理。這個(gè)就可能是夫妻之間的導(dǎo)火線。
不要打冷戰(zhàn)，夫妻之間的冷戰(zhàn)都是一種兩個(gè)人之間的挑戰(zhàn)
誰也不服誰或者說服誰。然而這樣的情況，建議還是大家不要做這樣的事。第一很容易擴(kuò)大雙方的感情破裂。解決方案就是算我們自身退一步跟妻子說話聊天，能夠更好把冷戰(zhàn)升溫(呵呵，升溫不是加重戰(zhàn)斗的氣氛而是兩人的感情融洽度)，夫妻和諧有利于養(yǎng)生。
回憶，對(duì)于這個(gè)來說如果你覺得沒有必要的話，那么這點(diǎn)就跳過了
在我們結(jié)婚后有可能記住的就是紀(jì)念周、七夕等浪漫的節(jié)日。那么回憶一下結(jié)婚與結(jié)婚之后的一起走過來的戀愛感情。這樣能夠更好知道彼此相處的溫馨和選擇。
互相發(fā)現(xiàn)彼此兩人之間的亮點(diǎn)，能夠更好了解彼此
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男人娶老婆的潛規(guī)則
潛規(guī)則之一：男人很在意女人的過去
所謂女人的過去，在男人看來，不是女人有過幾次戀愛經(jīng)歷，男人在意的是女人是否處女。
如果不是處女，男人更想知道女人在認(rèn)識(shí)他之前你到底和多少個(gè)男人有過親密接觸。
事實(shí)上，男人都習(xí)慣婚前試性，也可以對(duì)自己婚前試性的行為不承擔(dān)任何責(zé)任。
但男人允許自己婚前隨便上床的同時(shí)，對(duì)自己未來老婆在這方面的做派卻要求非常嚴(yán)格。
為此會(huì)呈現(xiàn)一種狀態(tài)：婚前太瘋癲的女人，到了適婚年齡，很難找到心儀的對(duì)象;而婚前花心的男人受這方面的影響幾乎可以忽略不計(jì)。
潛規(guī)則之二：男人很在意女人愛自己的動(dòng)機(jī)
盡管說所有的愛情都有所圖，但是男人還是很看重女人愛自己的動(dòng)機(jī)，特別是一些婚前車房均齊全的男人。
他們會(huì)有一定的優(yōu)越感，在戀愛過程中，他們更希望女人是因?yàn)閻鬯@個(gè)人才和自己在一起，而不是因?yàn)樗奈镔|(zhì)條件才和他在一起。
為此，女人如果和物質(zhì)條件豐厚的男人談戀愛，一定不要將對(duì)金錢的欲望表現(xiàn)的過于直白，否則，男人會(huì)懷揣芥蒂心態(tài)隨時(shí)將你踹掉。
潛規(guī)則之三：男人很在意女人的家庭條件
一撮年輕人在一起會(huì)討論女朋友的家庭條件，最讓男人青睞的女友家庭條件是未來岳父母最好是權(quán)勢(shì)一族。
這樣自己就可以少奮斗好多年;其次被男人青睞的女友家庭條件是對(duì)方父母都有穩(wěn)定的工作，且女友最好在姐妹中排行老小。
如果不是排行老小，最好是身下有個(gè)妹妹，而不是弟弟，因?yàn)槟腥瞬幌朐诨楹髱椭栏改赋袚?dān)小舅子找工作或結(jié)婚買房子的費(fèi)用。
男人最難以接受的女友家庭條件是未來岳父母身體狀況差且沒有工作。為此，女人家庭條件的好壞，也是男人娶妻過程中的一個(gè)隱形指標(biāo)。
潛規(guī)則之四：男人很在意女人的身高相貌
男人不喜歡娶太漂亮且化濃妝的女人，源于男人自身的不自信。
男人總認(rèn)為太漂亮的女人會(huì)面對(duì)多種誘惑，為了防止自己被戴綠帽，所以男人更喜歡身材高挑的平凡女子。
男人衷情于高挑的女人，一方面是性感的身材養(yǎng)眼，更重要的一點(diǎn)是，男人會(huì)考慮下一代身高的問題。
為此，在男人堆里，著裝樸素，素面朝天的高挑女子才最吃香，所以想嫁人的女性朋友可以多吃些保健品讓自己再長(zhǎng)高點(diǎn)吧!
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潛規(guī)則之五：男人很在意女人對(duì)未來公婆的態(tài)度
潛規(guī)則之六：男人很在意女人的工作性質(zhì)
男人潛意識(shí)里會(huì)有一份大男子主義，為此，絕大多數(shù)男人都不會(huì)選擇娶女強(qiáng)人或比自己職位高的女人為妻;男人潛意識(shí)里是好面子的群體。
為此，絕大多數(shù)女人不會(huì)娶秘書之類的女人為妻，因?yàn)槭浪赘嬖V他們，做秘書的女人基本上和老板都有著剪不斷理還亂的關(guān)系;男人潛意識(shí)里存在文明與偏見。
為此，男人不會(huì)娶在夜店打工的女人為妻，因?yàn)槟腥藭?huì)這樣想常在河邊站哪有不濕鞋。
男人最理想的結(jié)婚對(duì)象一定是公務(wù)員之類的女子，因?yàn)樵擃惾巳旱墓ぷ餍再|(zhì)不但能給男人張臉，且有著相對(duì)穩(wěn)定的收入，還能在婚后有大把的時(shí)間照顧家。
現(xiàn)代男人娶老婆的五大準(zhǔn)則
第一：可以是美女、但盡可能不要太漂亮的
呵呵、估計(jì)這句話大部分男生會(huì)反對(duì)，淡定!每個(gè)男人都喜歡美女不假，但是并不是所有的美女都能當(dāng)老婆的，女人想要保持身材，減肥方法很重要。
美女和帥哥都是資源，是資源都是搶手貨。不是每個(gè)男人都是帥哥、也不是每個(gè)男人都是大款。
一旦你精神或物質(zhì)滿足不了她時(shí)，惡狼般的替補(bǔ)就會(huì)見縫插針，再說中國(guó)也不缺男人。
現(xiàn)在的男人活的夠累的了、娶個(gè)美女可能有你收拾不完的濫攤子。你想在忙完工作時(shí)，去處理你們感情糾紛嗎?你想在你工作回家后、就聞聞你老婆身上有別的男人的味道嗎?
和她迋街時(shí)你還的高度戒備、做搬運(yùn)工、取錢機(jī)不說還得練兩招，做她的貼身保鏢，你可以罷工不去,但是你放心嗎?
這樣并不是降低我們的審美觀，找媳婦也不能太丑了，但是如果你要學(xué)習(xí)諸葛亮也沒法。
標(biāo)準(zhǔn)嘛、腦子正常化，身高大眾化，五官得端正化，有氣質(zhì)的更好。
第二：可以是九零后，但不準(zhǔn)腦殘
至于九零后是不是腦殘我保持沉默，誰腦殘自己心里清楚?，F(xiàn)在的年輕人真的很瘋狂，瘋狂的讓我這個(gè)本身的九零后都受不了。
女人嘛，畢竟得有女人的樣子，你可以像男生一樣隨口說臟話、但是得分場(chǎng)合;
你可以把自己變成山寨版熊貓，但是能不能在公眾場(chǎng)合多穿兩塊布?你們挑戰(zhàn)男人的極限吧、還說男人耍流氓!你可以甩你的壞脾氣、也可以盡情的發(fā)嗲但不要泛濫。
因?yàn)椴⒉皇撬腥硕紩?huì)容忍你、再說有時(shí)你男人會(huì)吃醋滴!只所以說這是因?yàn)楹芏嗑帕愫蟮男叛?、思維有問題，有些問題一旦爆炸，就可能是人命問題!
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第三：可以有過戀愛史，但不準(zhǔn)超過五次
沒有戀愛的人生是殘缺的、沒有經(jīng)過戀愛的人也是不成熟的。戀愛讓我們明白了許多、也成熟了許多。
可是如果一個(gè)人經(jīng)常談戀愛，而且對(duì)象不固定這說明什么問題了?
是她太優(yōu)秀還是太隨便?也許你會(huì)說那是歷史，你不在意，但是我可以很負(fù)責(zé)的告訴你，你會(huì)死的很慘!每個(gè)人都可以有一份自己的童話般的戀愛、讓人生路上開朵美麗的鮮花。
五次的戀愛史不算少了、其實(shí)三次就是個(gè)界限，只所以說五次是希望姑娘們珍惜你的愛情，限制五次是給某些人的機(jī)會(huì)。
你掐指算下你現(xiàn)在多少歲?平均多久談一次戀愛?我見過不到一周就分手的、你說這樣耐不住寂寞的女人你將來工作外出你放心嗎?
戀愛次數(shù)多說明她魅力大不假、但是太多就出問題了，本性?她麻木了，她習(xí)慣了離別，看透本質(zhì)，你說將來鬧矛盾時(shí)她會(huì)在乎你嗎?
超五次戀愛的女人一票否決掉，因?yàn)槟阗€不起、也輸不起，戀愛有利于健康養(yǎng)生!
第四：性格可以內(nèi)向，但是不準(zhǔn)沒情調(diào)
看完前三點(diǎn)后，可能有的男生說按前三個(gè)標(biāo)準(zhǔn)那干脆娶個(gè)老實(shí)內(nèi)向的老婆，就是漂亮也放心。
恩、有這種女人是不錯(cuò)，但是現(xiàn)在你什么時(shí)候見過美女內(nèi)向的?就是有，內(nèi)向嘛、整天只會(huì)陪你睡覺，有意思嗎?
面對(duì)惜字如金的女人，你把她當(dāng)國(guó)畫欣賞嗎?想拉她去參加朋友的聚會(huì)，她卻說她喜歡安靜。
有情調(diào)就不一樣了、她懂的討你喜歡、懂的討你歡心，這樣兩人的日子才不會(huì)無聊，生活才有滋味。(這只對(duì)那些性格內(nèi)向的女生來說，那些瘋狂的女生都懂，可能情調(diào)高的讓你受不了)
第五：可以不做家務(wù)，但不準(zhǔn)不會(huì)做家務(wù)
紳士們、你們找的是媳婦，不是女朋友。不做家務(wù)可以、畢竟家庭是兩個(gè)人的事。
但是不會(huì)做家務(wù)就出問題了，簡(jiǎn)單說這女人在小時(shí)候被寵慣了，嚴(yán)重說這是豬性!也許有的哥們有錢，可以帶她天天去餐館。
去餐館不衛(wèi)生、沒家的溫馨感不說，請(qǐng)問這樣的男人有多少?做為女人最基本的技能都不會(huì)，別的你還指望什么?
如果你在下班回來看到老婆做了兩個(gè)小菜在桌旁等你歸來，那多溫馨啊!盡量不要選擇那種好吃懶做的女人，因?yàn)榇蟛糠帜腥硕际瞧椒踩恕?/p>
簡(jiǎn)單的來說老婆首先大腦不能有問題，可以不漂亮，但是信仰的正常，可以花心但結(jié)婚后一定要忠心!女人不要抱怨、
選擇男人也得有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)
隨著科學(xué)技術(shù)的飛速發(fā)展，電腦越來越多地進(jìn)入我們的生活。工作、學(xué)習(xí)、生活等諸多方面，我們都離不開電腦，但我們?cè)谙硎茈娔X給我們帶來方便的同時(shí)，卻忽略了長(zhǎng)時(shí)間使用電腦對(duì)人體健康的不利影響。這種影響就是我們常說的電腦病。電腦病雖不會(huì)造成生命危險(xiǎn)，卻不容小視，它會(huì)引發(fā)身體其他方面的連鎖疾病，影響工作和生活質(zhì)量。
長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，室內(nèi)環(huán)境正負(fù)離子失去平衡，對(duì)人體有一定影響。傳統(tǒng)的顯示器都有約20～27kV的陽極正高壓，只要工作，高壓就會(huì)產(chǎn)生吸附作用很強(qiáng)的靜電場(chǎng)，大量吸收并中和帶負(fù)電的微粒，排斥帶正電的微粒，使空氣中的正離子含量增加。而正離子一旦過多，就會(huì)使得室內(nèi)空氣凝滯，空氣流動(dòng)性差，從而引起失眠、頭疼、心煩、血壓升高等反應(yīng)。電腦的微波對(duì)人體也有一定影響，會(huì)引起自律神經(jīng)失調(diào)，甚至憂郁癥。電腦顯示器不斷變換和上下翻滾的各種字體對(duì)眼睛也有一定的刺激和損害。過度用眼和電腦微波的影響，致體內(nèi)抗壞血酸減少，同時(shí)也會(huì)消耗過多的視網(wǎng)膜上圓柱細(xì)胞的視紫紅質(zhì)，輕則導(dǎo)致晶狀體受損，重則可致微波白內(nèi)障、夜盲癥等眼病。
目前很少有人意識(shí)到他們身體健康的變化是電腦病，所以很少有人專門到醫(yī)院看電腦病，導(dǎo)致如今電腦病患者日益增多。其實(shí)，平時(shí)我們?cè)谑褂秒娔X的同時(shí)注意勤洗臉勤洗手、縮短使用時(shí)間等都可以預(yù)防電腦病。還有，制定合理的膳食也可以幫我們對(duì)付電腦病。
我們知道，長(zhǎng)期使用電腦，視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被消耗掉，造成眼科疾病。但不用擔(dān)心，維生素A就可以合成視紫紅質(zhì)。同時(shí)，維生素A亦具有防止夜盲癥和視力減退的功能，所以我們?cè)谥贫嬍硶r(shí)要注意補(bǔ)充含維生素A豐富的食物。含維生素A豐富的食物很多，如胡蘿卜、蛋類、青椒、魚肝油、動(dòng)物肝臟、牛奶、奶制品等。長(zhǎng)期使用電腦會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)抗壞血酸(即維生素C)減少，抗壞血酸缺乏會(huì)引起血液疾病，牙齒及骨骼也會(huì)受到影響。所以，我們長(zhǎng)期使用電腦后，應(yīng)該進(jìn)食含維生素C豐富的食物，如獼猴桃、櫻桃、柑橘類水果、番石榴、辣椒、芥菜、菠菜、番茄等。電腦輻射不僅危害人的健康，而且影響到工作的質(zhì)量和效率。其實(shí)，綠茶就可以對(duì)付它。綠茶中的茶多酚等活性物質(zhì)會(huì)有利于吸收與抵抗放射性物質(zhì)。綠茶中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害，還能保護(hù)和提高視力。如果不習(xí)慣喝綠茶，菊花茶同樣也能起到抵抗電腦輻射和調(diào)節(jié)身體功能的作用。另外，多食含蛋白質(zhì)、高纖維素和磷脂類豐富的食品同樣可以增強(qiáng)機(jī)體的抗輻射能力。
俗話說“窮看廳堂，富看廚房”，隨著人們生活水平的提高，房子越買越大，裝修也越來越講究，廚房作為一家人將來生活的重心，關(guān)系著全家人的營(yíng)養(yǎng)與健康，更是不能馬虎。總的來說，選擇健康廚房家電的原則有以下幾條：
1.品牌和服務(wù)最重要
國(guó)際化大品牌的產(chǎn)品在零部件采購(gòu)、生產(chǎn)工藝、質(zhì)量控制等各個(gè)環(huán)節(jié)都有嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn)要求，質(zhì)量一般比較可靠，而且售后服務(wù)體系完善，可以免除消費(fèi)者的后顧之憂。選擇大品牌的產(chǎn)品已經(jīng)是大家的共識(shí)。但是，由于中國(guó)人的烹飪習(xí)慣與西方不同，中國(guó)人烹飪喜歡煎炒烹炸，油煙較重，需要大吸力油煙機(jī)和大火力燃?xì)庠?歐美習(xí)慣吃西餐，油煙較輕，其油煙機(jī)吸力和燃?xì)庠罨鹆ζ毡檩^小。因此，建議不要輕易選用未經(jīng)中國(guó)式改造的舶來品。
2.選健康，重環(huán)保
廚房是家庭的主要污染源，廚房同時(shí)又是一家人生活享樂的中心。廚房家電作為廚房中的核心部件，是否具有健康、環(huán)保的功能至關(guān)重要!
廚房污染主要有油煙污染、噪聲污染、電磁輻射等。油煙號(hào)稱女性健康的“隱形殺手”，不僅危害呼吸健康，而且能夠刺激皮膚，使皮膚發(fā)黃、變粗糙，使頭發(fā)發(fā)黃分叉、失去彈性。經(jīng)醫(yī)學(xué)家研究證實(shí)，噪聲會(huì)造成聽力損傷、頭痛、心慌、失眠、全身無力、記憶力減退、心律不齊、血管痙攣、血壓增高、食欲不振、惡心嘔吐，引發(fā)慢性胃炎和潰瘍病等病癥，也不可等閑視之。
選購(gòu)廚房家電時(shí)，一定要看一看有沒有健康、環(huán)保的功能。如吸力是否夠大，噪聲是否較小。目前市面上能夠屏蔽油煙的油煙機(jī)，應(yīng)該是不錯(cuò)的選擇。
3.節(jié)能、低耗才叫省
居家過日子，使用節(jié)能、低耗的電器產(chǎn)品才真正叫省錢。關(guān)鍵看產(chǎn)品本身是否有節(jié)能、低耗的功能。如：油煙機(jī)是否有“高速、低速、柔速”三個(gè)速度;燃?xì)庠钍欠窦兯{(lán)猛火，是否具有4.2kW以上的大火力;消毒柜是否采用聚能光波消毒，是否有智能跟蹤消毒功能。
4.廚電一體化
隨著整體廚房的日益普及，廚房電器作為整體廚房的嵌入式部品，必須體現(xiàn)“廚電一體化”的概念，實(shí)現(xiàn)各元素之間的和諧統(tǒng)一。這就要求不僅“廚電”與“櫥柜”之間要“一體化”，“廚電”與“廚電”之間從內(nèi)部功能匹配到外部美學(xué)設(shè)計(jì)也要具有成套的設(shè)計(jì)概念。如櫥柜與廚電在顏色上是否匹配、產(chǎn)品外觀設(shè)計(jì)是否搭配等等。
老年人好發(fā)慢性便秘，大多數(shù)屬于功能性便秘，主要表現(xiàn)為排便次數(shù)減少，便意稀少，糞便堅(jiān)硬，排便困難;亦可表現(xiàn)為排便費(fèi)勁，排便量少，常有排便不盡感。
無論是哪種情況都不利于老年人的健康，都會(huì)使得老年人心煩意亂，十分痛苦。
針對(duì)老年人便秘的調(diào)治，首先是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，調(diào)整生活方式，加強(qiáng)體育鍛煉和養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，其次是適當(dāng)應(yīng)用緩瀉劑。以下是可供老年人選擇的幾類緩瀉劑。
膨松性瀉藥：主要包括麥麥夫、歐車前等。這類藥的作用特點(diǎn)是增加糞便體積，保留水分，輕度促進(jìn)腸壁，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。適用于輕中度老年便秘患者，服藥后24小時(shí)左右起效。
高滲性瀉藥：主要包括乳果糖、鹽類瀉藥等。乳果糖的作用特點(diǎn)是以原形進(jìn)入結(jié)腸分解成小分子量有機(jī)酸，增加糞便水分含量，防止糞便過于干硬，有利于緩解糞便結(jié)塊。鹽類瀉藥主要是硫酸鎂，具有增加糞便水分及刺激腸壁收縮作用。高滲性瀉藥有利于緩解中重度便秘患者癥狀。但只可短暫使用，不能長(zhǎng)期使用，以防止引起水電解質(zhì)紊亂及高鎂血癥。
潤(rùn)滑性瀉藥：如石蠟油，具有軟化糞便使用。該類藥物不可長(zhǎng)期應(yīng)用，服藥時(shí)須防止誤吸。
栓劑瀉藥：主要包括開塞露和甘油栓。這類藥物的作用特點(diǎn)是刺激胃腸反射，刺激直結(jié)腸蠕動(dòng)而促進(jìn)排便，適用于便意少的排便困難患者。
促胃腸動(dòng)力藥：主要包括莫沙必利、替加色羅等。這類藥物的作用特點(diǎn)是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，產(chǎn)生便意，用于胃腸動(dòng)力差的老年慢性便秘患者，如糖尿病胃腸病伴便秘及功能性便秘患者。
中成藥：如麻仁丸、六味安消膠囊等，具有潤(rùn)滑腸壁，增加糞便中水分和輕度促進(jìn)腸蠕動(dòng)作用，適合于輕中度便秘患者。
其他：可根據(jù)具體情況在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇腸道微生態(tài)制劑、抗焦慮抑郁藥，作為輔助治療藥物，以提高治療效果。
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