牛仔褲勒出前列腺病
前列腺養(yǎng)生。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。”隨著生活的提升,養(yǎng)生已經(jīng)成為社會(huì)性的關(guān)注焦點(diǎn),只有進(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生,我們才能達(dá)到身心健康的目的。養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行不同人群的養(yǎng)生的呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“牛仔褲勒出前列腺病”,歡迎您參考,希望對(duì)您有所助益!
如今,自駕車的家庭越來越多,司機(jī)的數(shù)量與日俱增。這一切帶給我們的不全是喜悅,長(zhǎng)時(shí)間駕車一族,尤其是男性司機(jī),整日在車?yán)镱嶔?,讓他們的泌尿生殖系統(tǒng)“很受傷”。
前列腺的位置決定了男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的,所以久坐會(huì)使其長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),坐姿讓前列腺的排出腺管與尿道成直角,使前列腺液的排泄更加困難。另外,開車憋尿及飲水減少也帶給前列腺巨大的負(fù)擔(dān)。這些影響都將成為誘發(fā)前列腺炎及疾病久治難愈的重要原因。
此外,久坐男人的陰囊和會(huì)陰經(jīng)常處在潮濕狀態(tài),會(huì)引發(fā)瘙癢甚至炎癥,如果搔抓就會(huì)形成惡性循環(huán)。
因此,車內(nèi)著裝別太多,避免穿緊身內(nèi)褲和牛仔褲,內(nèi)衣要寬松、透氣。上車前備好飲用水,飲水除了能稀釋尿液,減少尿液濃縮所引發(fā)的一系列問題外,還能讓人多去幾次廁所,讓前列腺及會(huì)陰皮膚也都能借機(jī)輕松一下。開車空閑時(shí)間里,司機(jī)應(yīng)該下車歇歇腳。
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前列腺炎的診斷專家就從如下診斷途徑上提出了與眾不同的新觀念,他們認(rèn)為應(yīng)從以下5個(gè)方面來診斷。
一、必須做精液的細(xì)菌培養(yǎng)
只有取精液才能反映生殖系統(tǒng)的全部,只有取精液才能避免用指壓或重捅前列腺給診斷帶的假象與損傷,如果是中青年患者更能通過精液了解精子的存活率、活力、活動(dòng)度、數(shù)量、白細(xì)胞等情況。從而幫助診斷生殖系統(tǒng)感染的程度與聯(lián)系。
二、前列腺液的常規(guī)檢查不是最終診斷
依據(jù)前列腺液只占精液的1/4,還有來自附睪、睪丸的液體與精子,精囊腺液占精液的3/4。在我國(guó)絕大部分醫(yī)院無論是男科還是泌尿外科均以前列腺液常規(guī)結(jié)果為依據(jù),這是有所欠缺的診斷方法,國(guó)際男科學(xué)的診斷標(biāo)準(zhǔn)與美國(guó)國(guó)立醫(yī)院的診斷標(biāo)準(zhǔn)明確規(guī)定:前列腺液常規(guī)檢查白細(xì)胞每高倍視野十個(gè)以上、卵磷脂小體減少有診斷意義,只有做細(xì)菌培養(yǎng)有細(xì)菌生長(zhǎng)診斷才可成立。這就是說任何一個(gè)患者不能只憑一紙前列腺液的常規(guī)檢查報(bào)告單就確診細(xì)菌性前列腺炎,這是極不科學(xué)的,如果就此確定治療方案那更是荒謬的。
三、必須做男科的生化檢查
男性前列腺炎的患者必須做生化檢查,如果是中青年患者至少應(yīng)該查血睪酮,特別是一個(gè)患長(zhǎng)期慢性前列腺炎或附睪炎、睪丸炎血睪酮的含量往往與人體的精神、神志、體能、心理狀態(tài)、性功能等癥狀有著密切的關(guān)系。而前列腺、睪丸、附睪有炎癥時(shí)血睪酮的含量一定會(huì)有不同程度的量的降低。更由于血睪酮含量的提高與否對(duì)前列腺及生殖系統(tǒng)的治療、預(yù)后息息相關(guān),血睪酮含量提高的快,血液循環(huán)就提高,免疫力就會(huì)增強(qiáng),組織修復(fù)就會(huì)增快,癥狀改善就會(huì)明顯。如果是一位中老年患者,在查血睪酮的同時(shí)應(yīng)查pSA〈前列腺特異性抗原〉查pSA可以幫助分析是否與癌變有關(guān),是否與增生有關(guān),是否與結(jié)節(jié)性改變有關(guān)。所以男性一旦患有前列腺炎及生殖器官感染時(shí)一定要查血睪酮、pSA及抗體等生化內(nèi)容。
四、必須做細(xì)菌培養(yǎng)后的藥物
敏感試驗(yàn)只有做精液的細(xì)菌培養(yǎng)才能確診是細(xì)菌性前列腺炎及其它生殖器官的炎性感染,既然能做細(xì)菌培養(yǎng),那就更應(yīng)該做菌株分離后的藥物敏感度試驗(yàn),藥物敏感度試驗(yàn)是指導(dǎo)醫(yī)生治療病人用藥的依據(jù),只有運(yùn)用藥敏用藥才可能避免濫用藥,甚至可以避免因?yàn)E用藥引起的耐藥菌株的產(chǎn)生,或因?yàn)E用藥引起的全身不良反映及對(duì)胃、肝、腎、腸道等器官的損害,更可以因長(zhǎng)期大劑量不正規(guī)用藥而產(chǎn)生的正常菌群失調(diào)現(xiàn)象。
五、超聲影像診斷前列腺
B超和CT檢查可見前列腺組織內(nèi)光點(diǎn)分布不均,部分病人尿流率測(cè)定呈梗阻型,少數(shù)病人可出現(xiàn)殘余尿,精阜擴(kuò)大,精囊向尿道呈嵴狀隆起等現(xiàn)象,從而還可以通過影像診斷幫助我們對(duì)中老年人的前列腺增生是否伴有前列腺炎具有極高的診斷價(jià)值。
有關(guān)細(xì)菌性前列腺炎的診斷必須按照上述5個(gè)條件去診斷,這是客觀規(guī)律,是任何患者與醫(yī)務(wù)工作者不可忽視的基本條件。
前列腺炎診斷前的準(zhǔn)備工作有哪些?
專家認(rèn)為:在確立以上五大診斷條件的前提下,應(yīng)當(dāng)圍繞保證這五大條件的實(shí)際,準(zhǔn)確,規(guī)范去要求:
一、診斷檢查前:要有3―5個(gè)月詳細(xì)的用藥登記與記載。
二、要有近4―7天的用藥記錄與登記。
三、要有近4―7天有無指壓與重捅前列腺檢查史。
四、要有近4―7天有無睪丸、附睪治療史與檢查史。
因?yàn)樽龅缴鲜鏊臈l才可以避免出現(xiàn)假象,才可以保證此次診斷的準(zhǔn)確性。如:一個(gè)慢性細(xì)菌性前列腺炎的患者診斷前4天仍然在用藥,特別是西藥。由于藥物的作用,細(xì)菌有可能受到一定程度的抑制。所以有可能檢查所得出的結(jié)果是無細(xì)菌生長(zhǎng),這勢(shì)必給診斷帶來多大的隱患與假象。又如:一個(gè)懷疑慢性細(xì)菌性前列腺的患者,診斷前4天曾作過指壓與重捅前列腺:此時(shí)的白細(xì)胞數(shù)目因重力的作用引起急劇升高,甚至出現(xiàn)重力性機(jī)械損傷使紅細(xì)胞1~2個(gè)加號(hào),或由于白細(xì)胞數(shù)量的太多卵磷脂小體看不見,這種結(jié)果一定會(huì)是假象給你所接診的大夫,因此帶來的治療那就是荒謬的了。
所以 ,對(duì)前列腺及其生殖系統(tǒng)器官性疾病的診斷要有嚴(yán)格的診斷標(biāo)準(zhǔn),與診斷條件與保障條件。
前列腺患者檢驗(yàn)標(biāo)本的處理問題
目前:所有前列腺系列疾病的患者去看醫(yī)生時(shí),醫(yī)生首先是要您做一個(gè)常規(guī)檢查,也有少部分要您做精液常規(guī)檢查,而取前列腺液做常規(guī)檢查的患者占絕大多數(shù),這些患者做常規(guī)檢查時(shí),其標(biāo)本就會(huì)有如下最基本的污染和質(zhì)疑的可能:
1、 不對(duì)會(huì)陰、龜頭、尤其是尿道口進(jìn)行任何消毒處理。
2、 取精液的患者都在衛(wèi)生間進(jìn)行3、 取前列腺液的患者都是用玻片采集,患者手部的污染不排除4、 患者自己將玻片轉(zhuǎn)輸?shù)倪^程受空氣、環(huán)境的污染。
正確的方式方法應(yīng)是:
1、 最好取精液做標(biāo)本。
2、 最好男科或泌尿外科應(yīng)有隔離消毒的取標(biāo)本室。
3、 對(duì)患者的標(biāo)本要有醫(yī)務(wù)人員或檢驗(yàn)員專門采集轉(zhuǎn)送。
4、 要對(duì)患者的會(huì)陰、龜頭、尤其是尿道口進(jìn)行嚴(yán)格消毒處理。
專家希望廣大患者掌握這類知識(shí),用科學(xué)、規(guī)范的檢測(cè)方法診斷前列腺疾病是細(xì)菌性還是非菌性。
前列腺疾病是近年來我國(guó)男性疾病中十分常見的,很多男性患者對(duì)于前列腺疾病的預(yù)防還原因不夠,據(jù)北京相關(guān)男科醫(yī)院的數(shù)據(jù)顯示,前列腺疾病在青年時(shí)期就出現(xiàn),只是癥狀不明顯,那么前列腺疾病在生活中要如何預(yù)防和護(hù)理呢?
前列腺疾病的預(yù)防和護(hù)理
老年人健康檢查時(shí),應(yīng)特別注意前列腺情況。利用現(xiàn)有一切手段進(jìn)行細(xì)致檢查。對(duì)不能確診的患者,應(yīng)定期隨訪,必要時(shí)早期切除。食物中保證攝入足量的硒,權(quán)威醫(yī)學(xué)臨床實(shí)驗(yàn)證明發(fā)現(xiàn)人體血液中硒濃度高的男性患前列腺癌的概率會(huì)低4~5倍。硒元素普遍存在土壤中,雞蛋和青花魚含有大量的無機(jī)硒。而較無機(jī)硒,綠色蔬菜中的有機(jī)硒更利于人體吸收,男性朋友多吃蒜、嫩莖花椰菜和陀螺蘑菇,就可以較好地吸收有機(jī)硒能有效預(yù)防前列腺癌。
前列腺疾病的預(yù)防和護(hù)理⑤日常飲食注意選擇富含番茄紅素的食物也是不錯(cuò)的選擇,西紅柿、杏、番石榴、西瓜、番木瓜和紅葡萄均含有較多的番茄紅素,其中尤以西紅柿中的含量為最高。
前列腺是男性獨(dú)有的身體器官,是男性的一大弱點(diǎn)。許多男性平時(shí)都不夠注意呵護(hù)前列腺,從而引來前列腺炎等疾病,給自己和家人帶來無盡的麻煩。下面一起來盤點(diǎn)下那些容易招惹來前列腺疾病的惡性并看看前列腺的正確保健方法。
招惹前列腺疾病的6大惡習(xí)
1、憋尿
前列腺疾病在冬季最易發(fā)病和復(fù)發(fā),這與天冷后很多人不愿起夜、喜歡憋尿有一定的關(guān)系。在低溫環(huán)境下,前列腺交感神經(jīng)的興奮性本來就會(huì)明顯增強(qiáng),使前列腺腺體收縮,造成慢性充血,導(dǎo)致尿道內(nèi)壓力增加,加重前列腺液的淤積,容易導(dǎo)致前列腺疾病發(fā)作。如果這時(shí)再憋尿,排尿次數(shù)減少導(dǎo)致新陳代謝速度變慢,更會(huì)加重前列腺炎的癥狀。
2、酗酒
人喝酒后,酒精被慢慢吸收,進(jìn)入血液流向全身各個(gè)部位。前列腺是個(gè)對(duì)酒精十分敏感的器官,受到酒精刺激后就會(huì)興奮起來,局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血,使細(xì)胞發(fā)生水腫。血液中酒精濃度越高,前列腺腫脹也就越重。如果腫脹長(zhǎng)期沒有得到釋放、松弛,就會(huì)引起發(fā)炎的癥狀。
3、性生活不規(guī)律
性生活過于頻繁會(huì)導(dǎo)致前列腺過度充血,誘發(fā)前列腺炎。過度壓抑性欲,則會(huì)使前列腺液淤積,誘發(fā)炎癥。另外,射精前中斷性交、體外排精,都會(huì)影響前列腺健康。
4、吃辣
大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,會(huì)引起血管擴(kuò)張和器官充血,降低前列腺的抵抗力,還可能讓在前列腺內(nèi)寄居的菌群大量生長(zhǎng)繁殖,誘發(fā)急性前列腺炎,或加重慢性前列腺炎的癥狀。總難以控制住自己的嘴巴、無法遠(yuǎn)離辛辣食物,是造成有些人前列腺炎復(fù)發(fā)的重要原因。
5、久坐
前列腺是附屬性腺,形態(tài)類似一個(gè)倒置的錐體,位于膀胱和盆底肌肉之間,包住尿道。它的位置決定了男人在很大程度上是坐在前列腺上的,所以經(jīng)常久坐的男人前列腺負(fù)擔(dān)較重,由于受到壓迫,很容易引起前列腺充血,局部代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導(dǎo)致慢性前列腺炎的發(fā)生。
6、受涼
前列腺有豐富的腎上腺能受體,當(dāng)它受涼時(shí)極易引起交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致腺體收縮,使尿道內(nèi)壓增加,影響排尿,而排尿困難又會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生不良影響,惡性循環(huán)可使前列腺發(fā)生病變。
學(xué)會(huì)前列腺保養(yǎng)的九大方法
1、多飲水。多飲水就會(huì)多排尿,濃度高的尿液會(huì)對(duì)前列腺產(chǎn)生一些刺激,長(zhǎng)期不良的刺激對(duì)前列腺有害。多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就應(yīng)小便,憋尿?qū)Π螂缀颓傲邢俨焕T诔碎L(zhǎng)途汽車之前,應(yīng)先排空小便再坐車,途中若小便急則應(yīng)向司機(jī)打招呼,下車排尿,千萬不要硬憋。
7、防止受寒。不要久坐在涼石上,因?yàn)楹淇梢允菇桓猩窠?jīng)興奮增強(qiáng),導(dǎo)致尿道內(nèi)壓增加而引起逆流。
8、避免磨擦。會(huì)陰部磨擦?xí)又厍傲邢俚牟?,讓患者明顯不適,為了防止局部有害的磨擦,應(yīng)少騎自行車,更不能長(zhǎng)時(shí)間或長(zhǎng)距離地騎自行車或摩托車。
9、盡量不要久坐。避免長(zhǎng)時(shí)間打麻將、玩撲克、看電視等,伏案工作者或需長(zhǎng)途乘車者注意每隔一段時(shí)間要起身活動(dòng)活動(dòng)筋骨。另外,騎自行車等騎跨動(dòng)作,會(huì)對(duì)前列腺造成壓迫,導(dǎo)致前列腺充血,因此應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車。
溫馨提示:辦公室職男、司機(jī)都是最傷前列腺健康的職業(yè),久坐、酗酒、吃辣、憋尿、性生活不規(guī)律等都是易導(dǎo)致前列腺疾病的不良習(xí)慣。很多男性都存在這些壞習(xí)慣,因此,即使年紀(jì)很輕的男性朋友也需要提防前列腺疾病的發(fā)生。想要很好地保護(hù)前列腺健康,就要改掉這些壞習(xí)慣。
3、節(jié)制性生活。預(yù)防前列腺肥大,需要從青壯年起開始注意,關(guān)鍵是性生活要適度,不縱欲也不要禁欲。性生活頻繁會(huì)使前列腺長(zhǎng)期處于充血狀態(tài),以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比較旺盛的青年時(shí)期,注意節(jié)制性生活,避免前列腺反復(fù)充血,給予前列腺充分恢復(fù)和修整的時(shí)間。當(dāng)然,過分禁欲會(huì)引起脹滿不適感,同樣對(duì)前列腺也不利。
4、多放松。生活壓力可能會(huì)增加前列腺腫大的機(jī)會(huì)。臨床顯示,當(dāng)生活壓力減緩時(shí),前列腺癥狀會(huì)得到舒緩,因而平時(shí)應(yīng)盡量保持放松的狀態(tài)。
5、洗溫水澡。洗溫水澡可以舒解肌肉與前列腺的緊張,減緩不適癥狀,經(jīng)常洗溫水澡無疑對(duì)前列腺病患者十分有益。如果每天用溫水坐浴會(huì)陰部1―2次,同樣可以收到良好效果。
6、保持清潔。男性的陰囊伸縮性大,分泌汗液較多,加之陰部通風(fēng)差,容易藏污納垢,局部細(xì)菌常會(huì)乘虛而入,這樣就會(huì)導(dǎo)致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及時(shí)注意還會(huì)發(fā)生嚴(yán)重感染。因此,堅(jiān)持清洗會(huì)陰部是預(yù)防前列腺炎的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。另外,每次同房都堅(jiān)持沖洗外生殖器是很有必要的。
前列腺病往往導(dǎo)致長(zhǎng)期睡眠不足,心腦血管疾病和前列腺惡變的發(fā)生幾率比正常人高很多。世界衛(wèi)生組織提醒:大多數(shù)的慢性前列腺炎、前列腺增生肥大患者因?yàn)樽陨聿恢匾?,小病拖成大病,危及生命?/p>
《難經(jīng)》中也明確指出,臍下腎間動(dòng)氣,為五臟六腑之本,為先天之本源,又為后天之根源,為十二經(jīng)發(fā)源地,是經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的重要穴位,可聯(lián)系全身經(jīng)脈交通于五臟六腑、五官九竅、皮肉筋膜、無處不到,有健脾補(bǔ)腎、溫陽救逆、強(qiáng)腎調(diào)經(jīng)、行氣利水、散結(jié)通滯等功能,故名“神闕穴”。通過神闕穴給藥治療前列腺疾病,可以治療前列腺炎、前列腺增生,改善前列腺功能。
同時(shí)臍部皮膚最單薄,皮下沒有脂肪,卻又血管密布,其中很多血管直達(dá)前列腺腺體和腎臟,藥物從此處進(jìn)入前列腺是最快、最多、最有效的途徑。因此將藥貼貼在肚臍上,可以有效快速通過經(jīng)絡(luò)的感傳作用,超濃縮分子集中,迅速滲入前列腺腺體,突破腺體外層的毒濁及自身包膜,直達(dá)深層病灶。
編者按:很多男人都害怕前列腺病,其實(shí)這并不是什么大病,無需太過于擔(dān)心,做好防御措施,可減少它的威脅,下面小編教大家如何防治前列腺病,快去下文看看!
男人莫怕前列腺病 多大點(diǎn)事兒
男人有三怕:一怕沒錢二怕沒權(quán)三怕前列腺發(fā)炎。這句略帶調(diào)侃的話語對(duì)于時(shí)下眾多前列腺患者來說,卻是感同身受,前列腺一旦出現(xiàn)問題,一定會(huì)導(dǎo)致自己不孕不育、性功能出現(xiàn)障礙等錯(cuò)誤的觀念不僅讓眾多患者心中的包袱不斷增厚,甚至發(fā)展到了談之色變的程度。其實(shí),在專科專家的眼中,男性前列腺的相關(guān)疾病,其實(shí)并不是一件多大的事兒,對(duì)人們的正常生活,也并不會(huì)有多大的影響。
案例1:小王由于生殖器疼痛到醫(yī)院就診,得知自己患上了慢性細(xì)菌性前列腺炎后,一直擔(dān)心治不好并且從此會(huì)影響自己的生育功能,背上了很大的心理包袱,人也變得憔悴了很多。
分析:前列腺炎如同感冒發(fā)燒的一個(gè)道理,只要用一些對(duì)應(yīng)相應(yīng)癥狀的藥,那么癥狀就會(huì)逐漸好轉(zhuǎn),但是卻并不能保證它不再復(fù)發(fā)。但只要患者堅(jiān)持良好的生活習(xí)慣,那么前列腺就會(huì)保持在良好地穩(wěn)定狀態(tài),對(duì)患者的生活影響并不大,一般情況下也不會(huì)影響生育和性功能。
案例2:自從小李得知自己確診為慢性無菌性前列腺炎后,便再也沒有和妻子有過性生活。也因此導(dǎo)致了他們夫妻關(guān)系的緊張。
分析:實(shí)際上有規(guī)律的過性生活對(duì)前列腺炎有著很好的治療作用。因?yàn)橥ㄟ^性生活,可以將一些不干凈的精液排出體外。之所以一些患者性功能會(huì)出現(xiàn)障礙,實(shí)際上更多的原因還是自我消極的一種心理暗示所導(dǎo)致的。
前列腺疾病都有些啥
前列腺是男性特有的性腺器官。具有內(nèi)、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺,前列腺每天分泌約2毫升前列腺液,是構(gòu)成精液主要成分;作為內(nèi)分泌腺,前列腺分泌的激素稱為前列腺素。一般說來,前列腺的相關(guān)疾病包括前列腺炎、前列腺鈣化、前列腺增生以及前列腺癌。
前列腺炎
前列腺炎是多種復(fù)雜原因和誘因引起的前列腺的炎癥、免疫、神經(jīng)內(nèi)分泌參與的錯(cuò)綜的病理變化,導(dǎo)致以尿道刺激癥狀和慢性盆腔疼痛為主要臨床表現(xiàn)的疾病。前列腺炎的臨床表現(xiàn)多樣化,可出現(xiàn)會(huì)陰、恥骨上區(qū)、腹股溝區(qū)、生殖器疼痛不適;尿道癥狀為排尿時(shí)有燒灼感、尿急、尿頻、排尿疼痛,可伴有排尿終末血尿或尿道膿性分泌物;急性感染可伴有惡寒、發(fā)熱、乏力等全身癥狀。另外泌尿系統(tǒng)的感染會(huì)誘發(fā)或者加重前列腺炎。
前列腺炎一般情況下分為急性細(xì)菌性前列腺炎、慢性細(xì)菌性前列腺炎、慢性無菌性前列腺炎/慢性骨盆疼痛綜合癥及無癥狀性前列腺炎。其中絕大部分患者是因?yàn)榫褚蛩貙?dǎo)致了慢性無菌性前列腺炎的發(fā)生,所以并不需要進(jìn)行特別處理。
前列腺增生
前列腺增生是老年男性常見疾病,其病因是由于前列腺的逐漸增大對(duì)尿道及膀胱出口產(chǎn)生壓迫作用,臨床上表現(xiàn)為尿頻、尿急、夜間尿次增加和排尿費(fèi)力等癥狀。對(duì)于老年人而言,這其實(shí)是屬于身體機(jī)能發(fā)生改變而出現(xiàn)的正常情況,所有老年人都會(huì)出現(xiàn),絕大部分并不需要治療。
前列腺癌
前列腺癌常發(fā)生于老年男性前列腺組織中的惡性腫瘤,是前列腺腺泡細(xì)胞異常無序生長(zhǎng)的結(jié)果。前列腺癌的發(fā)病率具有明顯的地理和種族差異。在歐美等發(fā)達(dá)國(guó)家和地區(qū),它的發(fā)病率相對(duì)而言會(huì)更高。
嚴(yán)格說來,前列腺癌和前列腺增生、前列腺炎并沒有直接關(guān)系。和其它癌癥相比,它的惡性程度也比較低,病變過程比較慢,不像其它腫瘤一旦發(fā)現(xiàn)較晚,就幾乎沒有比較好的治療辦法。相對(duì)而言患前列腺癌的患者的生存期會(huì)更長(zhǎng),如果發(fā)現(xiàn)得早,更是完全可以治愈。我們建議50歲以上的男性要定時(shí)做前列腺腫瘤標(biāo)志物的篩查及前列腺直腸指檢。
這些人群是前列腺病的最愛
當(dāng)今前列腺相關(guān)病癥的發(fā)病率不斷增高,除了人們對(duì)自身的身體健康狀況比以前更為關(guān)注外,主要原因還在于工作、生活壓力的增大、不良生活習(xí)慣的影響等,另外心理暗示也會(huì)有一定的負(fù)面作用。具體來說,前列腺疾病比較偏愛以下幾類人群:
教師:前列腺炎不會(huì)無緣無故地找上門來,一定跟個(gè)人的不良習(xí)慣有關(guān)。如久坐久站都會(huì)使前列腺處于不正常狀態(tài),久而久之就會(huì)誘發(fā)疾病。像一些中青年教師,承擔(dān)著繁重教學(xué)任務(wù),白天要上課,管理學(xué)生,晚上還要陪學(xué)生上自習(xí)、備課、批改作業(yè),有時(shí)熬夜寫教學(xué)論文。加之缺少鍛煉,致使局部微循環(huán)不暢,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)形成慢性前列腺炎。
白領(lǐng):久坐辦公室的白領(lǐng)們,整日里西裝革履,天天洗澡,講究個(gè)人衛(wèi)生,但為什么前列腺炎會(huì)特別青睞白領(lǐng)男性呢?這是由于白領(lǐng)男士必須久坐的工作生活模式造成的。中醫(yī)認(rèn)為久坐傷身,朝九晚五的白領(lǐng)一族,1天坐上8個(gè)小時(shí)甚至更久是常事,久坐加上缺乏體育運(yùn)動(dòng),使白領(lǐng)人士的氣脈運(yùn)行和血液流通受阻,容易造成男性陰部充血,引發(fā)前列腺充血、腫脹、發(fā)炎,繼而發(fā)生前列腺炎。
司機(jī):前列腺炎是成年男性的常見病,其癥狀每個(gè)病人不盡相同,但均會(huì)造成患者軀體和精神上的痛苦,生活和工作上的不便??梢鹎傲邢傺椎某R姴≡w有沙眼衣原體、解脲支原體、滴蟲、真菌等。近幾年的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示前列腺炎患者中有相當(dāng)比例為汽車司機(jī),尤其以長(zhǎng)途客運(yùn)、貨運(yùn)及出租車司機(jī)最為多見。
給前列腺一點(diǎn)保養(yǎng)
前列腺是男性極為關(guān)鍵的生殖器,也很容易出現(xiàn)故障,因此做好前列腺疾病的預(yù)防工作至關(guān)重要?,F(xiàn)在,就讓我們一起來給這個(gè)特定的器官做點(diǎn)保養(yǎng)。
勤鍛煉
體育鍛煉腹部、大腿和臀部的運(yùn)動(dòng)可以使前列腺得到按摩,促進(jìn)前列腺部位的血液循環(huán)和淋巴循環(huán),因此,中老年人每天慢跑或者快走20~30分鐘對(duì)前列腺有保健作用。常坐仰臥起坐起也大有益處。
莫憋尿
憋尿會(huì)讓膀胱過度充盈,壓迫前列腺,對(duì)于前列腺病患者來說,容易造成尿液反流,給高位臟器(腎臟和輸尿管)帶來危害。
戒辛辣
酒、辣椒等辛辣食品都對(duì)前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暫的會(huì)陰部不舒服,還可引起前列腺和膀胱頸的充血、水腫,造成前列腺抵抗力降低。因此,在飲食方面,最好不要多吃辛辣食品和過度飲酒。
保溫暖
局部保暖可減少肌肉組織收縮,使前列腺的充血、水腫狀態(tài)得到恢復(fù)。保暖還可以預(yù)防感冒,因?yàn)樵S多感冒藥會(huì)加重一些前列腺疾病的癥狀。
莫久坐
久坐會(huì)使前列腺負(fù)擔(dān)較重,不少前列腺疾病患者都會(huì)覺得久坐讓他們很不舒服。因此,在平時(shí)生活工作中,要經(jīng)常起身進(jìn)行適度的身體活動(dòng)。
性規(guī)律
要規(guī)律過性生活的一個(gè)重要原因是,男性如果沒有定期將精液排出體外,堆在精囊腺,容易引發(fā)許多的炎癥。
總結(jié):看完以上介紹,大家該了解了患了前列腺病不要恐慌,及時(shí)治療,日常做好防御措施,那么你就能遠(yuǎn)離它哦!(文章原載于《養(yǎng)生雜志》,刊期:2012.08,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)
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