男性私處如何清潔才干凈？
男性如何養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！钡查L壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何避開有關(guān)不同人群的養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地為大家精心收集和整理了“男性私處如何清潔才干凈？”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
男性生殖系統(tǒng)沒有女性那么復雜，似乎大多數(shù)人都沒有養(yǎng)成良好的小浴習慣?？梢?，男性下半身不潔的危害一點也不比女性來得差。
男性私處也要注意健康
從生理衛(wèi)生角度來看，男性的外陰包括陰莖、陰囊、包皮、龜頭等部分，也同樣有生理性分泌物和受外來污染的可能，易患尿道炎、龜頭炎、陰囊濕疹、股癬、肛周炎等。還有包皮過長或包莖者，更容易出現(xiàn)陰莖包皮疾病。包皮垢一般積聚在龜頭后面的環(huán)形冠狀溝中，因包皮的遮蓋而未被人注意，包皮垢會引起包皮炎、包皮龜頭潰瘍或形成結(jié)石，反復刺激還可誘發(fā)陰莖癌。還有，由于大便后肛門不易擦凈，而許多疾病如肝炎、痢疾、寄生蟲病等都是通過糞便傳播。男子堅持每日“小浴”是一種行之有效的預防疾病的方法。
男性私處清洗的幾步驟：
清洗順序一般容易理解，要先洗生殖器官，再洗肛門，洗過肛門后就不得再用同一盆水重新洗生殖器官了。擦干的順序與上面講的一樣，要單獨準備一塊毛巾，不要和洗腳毛巾混用。擦完后用干凈水洗凈毛巾晾干。
而到了冬天氣候寒冷的時候，睡覺前用溫熱水洗下身，再配合用熱毛巾摩擦會陰區(qū)，還可促進全身血液循環(huán)，既有催眠作用，又能健身防病。對中老年失眠、性機能衰退性陽痿、痔瘡等還有顯著療效，這些方法簡便易行，不妨一試。
鑒于以上提到的會陰部皮膚的特點，也就可以理解穿牛仔褲為什么會對健康不利，當然，這種影響主要局限在會陰部。
另一個問題是穿過緊的牛仔褲使睪丸緊貼到會陰部，使陰囊的散熱也受到影響，于是睪丸的溫度就會提高，這就有可能導致睪丸精子生成障礙，有引起男性不育的危險。從目前的證據(jù)看，這種原因引起的睪丸精子生。
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很多的女性朋友仍堅持只使用清水清洗私處的方法。她們認為，清水是完全可以將私密地點清洗干凈的。但其實，私處集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液和特別分泌物，其中大多為油性有機物。而私處皮膚的特點是褶皺多且深，清水是無法徹底洗去這些油性分泌物的。污垢殘留會使得毛孔堵塞，感覺不清爽。長期的清潔不徹底有可能引發(fā)婦科炎癥。
生理期忽視私處清潔
很多女性覺得生理期是一件麻煩事，特殊時期清洗私處更是不方便。實際上，女性私處集中了人體尿道、肛門、陰道三個通道出口，每日會有大量的污垢殘留，到了經(jīng)期，大量血液流出，會在私處皮膚上堆積更多的污垢，同時自我保護能力下降。在每個月的特別時期，更要加倍注意每日清潔，要用淋浴的方式，使用私處沐浴露，洗掉私處皮膚上殘留污垢的同時，防止有細菌利用身體出現(xiàn)傷口的時機，進入到人體內(nèi)，帶來不好的影響。
從前 我們?yōu)楹吻嗖A清水？
私人觀點：聽說有些洗液洗出婦科病，所以認為清水最安全
有一段時間，市場上各種清潔陰部的用品出現(xiàn)，大家為了私處衛(wèi)生紛紛使用。結(jié)果那一段就經(jīng)常聽說哪兒哪兒的女同胞，用某個牌子的洗液，天天洗，結(jié)果洗來洗去洗出了外陰干燥和陰道炎。聽了這些報道，給我的印象就是清水清洗私處是最安全的，就算洗不好，至少也洗不壞吧！
專家觀點：提倡用清水是為了防止女性亂用藥，不可斷章取義
過去一段時間，日常清潔清水就可以的說法流傳很廣，成為很多女性日常清潔教條，甚至排斥所有的私處清潔品。專家指出：所謂只能用清水，是針對一些女性未經(jīng)醫(yī)生許可，私自亂用藥的情況，為了減少亂用藥帶來的傷害，我們呼吁使用清水。而僅用清水，不能使用清潔產(chǎn)品，這是對醫(yī)生原意的一種誤解，這只是在市場缺乏正確的清潔產(chǎn)品之時的權(quán)宜之法，并不是真正的解決方法。
中國疾控中心婦幼保健中心副主任王臨虹教授也指出，日常清潔只是外陰清潔，與婦科專業(yè)內(nèi)陰沖洗完全不是一個概念，這需要女性朋友有清醒而正確的認識。為了避免亂用藥物，特別是不分情況自行用藥帶來很多不必要的麻煩，專業(yè)人士才建議大家用清水。但并不是說只能用清水，其他產(chǎn)品一概不可以用，這樣理解是片面的。
現(xiàn)在 為什么愛上私處沐浴露？
私人觀點：洗發(fā)液、洗手液、浴液、洗面奶私密地方該用私處沐浴露
原來看到媒體上登著說用清水就好了，很相信的，真的沒有用什么產(chǎn)品，可結(jié)果卻總覺得洗了跟沒洗一樣，不清爽，特別是到了夏天，穿得又單薄，總怕會出這個問題、那個問題。跟我有同樣顧慮的人有很多，現(xiàn)在洗液細分得很具體，可以說從頭到腳，每一個部位都有專門的洗液，那么私密部位當然應(yīng)該有專用的洗液。我希望這種產(chǎn)品僅僅是清潔，在清潔之外，不要引起任何敏感和不適，更不能有副作用。
專家觀點：私處清潔不足是導致婦科炎癥的主要原因
女性私處皮膚有四個特點：大量污垢積聚；私處隱蔽，透氣性差，常穿牛仔褲、緊身褲及化纖內(nèi)褲導致更加悶熱。在潮、悶的環(huán)境下眾多分泌物會引發(fā)各種細菌大量滋生，產(chǎn)生不雅氣味及危險。而且，私處的皮膚缺少顆粒層和角質(zhì)層，并有更為豐富的神經(jīng)和血管。且其弱酸微環(huán)境ph值也與身體其他部位不同，保護功能易受到汗堿等分泌物的破壞，更為嬌嫩敏感。
而清水不能給皮膚帶來相應(yīng)的保護，這些殘留分泌物會進一步傷害皮膚，如果無法去除這些污垢，就不能阻擋細菌進一步向體內(nèi)發(fā)展，可以說，私處清潔不足是導致婦科炎癥的主要原因。那么怎么有效清潔私處？含養(yǎng)護成分、非藥物性質(zhì)的洗液就是不錯的選擇。
專家問答
Q：為什么一天沖好幾個澡，還是覺得那里有不適的感覺？
A：從門診情況來看，夏季女性霉菌性陰道炎、尿道感染，及各種不適癥狀的發(fā)生頻率，遠遠高于其他季節(jié)。在夏季環(huán)境溫度升高的情況下，私處的溫度隨之升高，會給細菌衍生創(chuàng)造大好條件；夏季輕薄的褲裙，會讓陰部更容易受到來自于外部的污染；如果著裝比較緊裹不透氣，私處更容易遭陰道炎襲擊。雖然一天洗了好幾個澡，但私處的清潔未必徹底，外陰成為病菌的滋生場所。
Q：該如何選擇私處沐浴露，不同字號的產(chǎn)品有區(qū)別嗎？
A：建議選擇妝字號、無藥性的產(chǎn)品。妝字號類私處清潔產(chǎn)品的主要作用是清潔污垢、維護私處弱酸環(huán)境、滋養(yǎng)私處肌膚。尤其是植物類用品，大都只能去污或抑菌，基本上沒有毒副作用，也不會產(chǎn)生耐藥性。有一些產(chǎn)品揉搓使用后，會產(chǎn)生大量泡沫，不易清洗，有些使用不方便，因此建議健康人群最好選用低泡沫型的。
雖然男性朋友都會想要讓自己看起來比較威武。但是很多人還是不希望自己的身上毛發(fā)過于旺盛。那么男性脫毛方法有哪些呢?接下來就讓我們說說男人脫毛小偏方以及比較靠譜的脫毛方法吧!
男性脫毛
1、脫毛膏和脫毛露脫毛原理：
利于其中的化學物質(zhì)溶解毛發(fā)結(jié)構(gòu)，以達到脫毛的目的。此方法對毛囊沒有任何破壞，故持續(xù)時間不長，大概三天左右就會再長出來。
使用時將脫毛膏均勻涂在要脫毛的部位，5-10分鐘后，毛發(fā)變軟，用刮板將其刮凈。專門對付細小柔軟的體毛，可將大面積的毛發(fā)迅速清除。
適合怕痛但肌膚不容易過敏的人。使用前必須做斑貼試驗。先將皮膚清洗干凈，以減少刺激。脫毛膏和脫毛露的化學成分是疏乙酸(鈣)，對皮膚有刺激，頻繁使用或敏感皮膚會造成紅腫過敏，甚至發(fā)生皮疹，敏感體質(zhì)的人更應(yīng)慎用。
2、蜜蠟脫毛脫毛原理：
物理脫毛。用有粘性的蜜蠟粘住體毛，一并撕除。使用方法：將蠟均勻涂在皮膚上，蜜蠟要緊緊貼往皮膚，以便能將汗毛全部粘住，然后蓋好紗布，以拉扯的方式把蓋在皮膚上的紗布扯起，把毛發(fā)連根拔除。
脫毛一般在美容院進行。專家提示：使用時會引致疼痛，而且化學合成的蜜蠟容易對皮膚造成刺激;往下撕時，體毛容易留在毛孔內(nèi)一部分，斷了一半的毛端極容易扎入毛囊，引起毛囊炎。
3、貼布脫毛脫毛原理：
同蜜蠟脫毛相似。使用方法：根據(jù)所需脫毛部位的大小剪下貼布貼在需要的部位，用力快速撕下。往下撕的動作要快效果才好，否則會非常疼。脫毛一般在美容院進行。專家提示：使用時會引致疼痛，但貼布不像蜜蠟會對皮膚造成刺激;往下撕時，體毛容易留在毛孔內(nèi)一部分，斷了一半的毛端極容易扎入毛囊，引起毛囊炎。
4、剃刀、電動剃刀脫毛脫毛原理：
物理脫毛。適應(yīng)怕痛而且皮膚敏感的人。使用方法：要養(yǎng)成天天刮的習慣，否則長出一層黑色的小胡楂很不雅觀。像男士在剃胡須一樣，剃之前要在皮膚上涂抹剃膏。專家提示：使用剃刀刮毛，汗毛會越長越粗。如果操作不熟練，容易刮傷毛細孔，損傷幼嫩肌膚，導致紅腫。
5、夾子脫毛脫毛原理：
物理脫毛。適合毛量少，不怕痛的人。使用方法：夾子把毛發(fā)拽出來。專家提示：如果毛細孔清潔度不夠，會使肌膚抵抗力下降，出現(xiàn)紅腫和感染。要使用一些抗生素，以免感染。
男人脫毛小偏方
1、青核桃弄出汁,然后用紗布絞上。每天擦,汗毛就沒了。不過需要堅持使用!利用青核桃汁液里的天然成分,滲透進毛孔,抑制甚至徹底破壞毛囊。
2、檸檬汁脫毛。檸檬汁含有相當高濃度的果酸成分,很容易讓毛發(fā)過度脫水。
3、海浮石30克,丹參30克,威靈仙30克,紫草30克,水煎服1000毫升,微溫用紗布擦洗多毛部位,每日一次,每次15-20分鐘。海浮石軟堅散結(jié),丹參活血,威靈仙治癥瘕積聚,能祛風濕,治骨哽,紫草解毒透疹。
4、姜黃和牛奶混合涂到臉上，可以減少臉上的汗毛。姜黃，即黃姜，中藥破血行氣理滯痛，可以用來刺激毛囊。
5、黑芝麻炒焦,弄成粉末,和蜂蜜混合,晚上涂于有汗毛的地方,次日清晨洗掉,連用5至7天。黑芝麻補肝腎,益精血,蜂蜜不用說了。
6、把石灰粉磨成面沫,與陳醋混合在一起,涂于多毛處,時間長了,用手輕輕的拔一下,就自動會脫落。石灰與陳醋都是靠堿性來對毛發(fā)或毛囊進行破壞。
7、把醋和蜂蜜混合,涂在需要的地方就可以了。眾所周知醋有不少的妙用,但能用于脫毛。
生活中，我們會聽到哪家父母重男輕女，是說重視男孩、忽視女孩。其實，就健康來說，有些疾病，也是重男輕女，男性患上病的概率高于女性。還別說，要是忽視保健、忽視治療很有可能會帶來大麻煩。這到底潛藏什么秘密呢?一起來看看吧。
痛風竟然重男輕女
痛風很常見，痛風患者有很多，就比例來說，男性患上痛風的概率高達九成，僅有一成的女性會患上痛風。
為啥男性易患痛風
除了身體構(gòu)造外，引起這個情況，還有一個原因，那就是女性體內(nèi)的雌激素會促進尿酸的排泄，對女性來說，雌激素就像是一把保護傘。
預防痛風預防哪些事情呢?
預防肥胖
預防肥胖，對男性預防痛風是非常好的。例如，吃肉多，會造成肥胖，在肥肉中還有嘌呤，嘌呤多，會造成尿酸多，引起痛風。
避免喝酒
喝酒，特別是喝啤酒，會造成痛風的發(fā)生，避免喝酒對預防痛風很有幫助。
避免吃內(nèi)臟
有些人喜歡吃動物內(nèi)臟，在動物內(nèi)臟中也有大量的嘌呤，吃多了，也會造成痛風的發(fā)生。
避免食用過多海鮮
溫度越來越高，小龍蝦馬上成為饕餮盛宴，但是，不能為了一時飽腹就狂吃，要知道這些海鮮中其實有很多嘌呤，食用過多，可能會吸收嘌呤，引起痛風的發(fā)生。
痛風的典型癥狀
正如痛風的名字一樣，痛風來的很快，在短時間里出現(xiàn)的劇烈疼痛，是痛風的典型癥狀。
特別是在大腳趾，會形成腫脹，引起尿酸鹽的沉積，這樣的沉積可能會引起腳部越來越腫，無疑十分危險。
預防尿酸需要做什么檢查呢?
在生活中，想要預防尿酸，首先要做的就是化驗，抽血化驗是這個過程中不可少的步驟。通過影像觀察，也能更好的知道是否會出現(xiàn)痛風的出現(xiàn)。
尿酸引起強直性脊柱炎
有些時候，尿酸高還會引起強直性脊柱炎。同時，男性患上女性強直性脊柱炎的概率比女性高三倍。
強直性脊柱炎早期癥狀有哪些?
在早期出現(xiàn)強直性脊柱炎會出現(xiàn)腰背酸痛的癥狀，這樣的癥狀，從下往上開始轉(zhuǎn)變，引起身體不適。強直性脊柱炎高發(fā)在15—30歲的人，在平時，要特別注意。
強直性脊柱炎的信號
強直性脊柱炎發(fā)生的信號要記住，例如，會引起腰背疼痛、夜間發(fā)生的反應(yīng)更加重、伴隨著足跟痛，這些都要多注意。
這就是關(guān)于痛風重男輕女的描述，出現(xiàn)中風一定要多加注意，同時，要預防強直性脊柱炎的發(fā)生。
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男人脫毛的六大方法
脫毛膏
脫毛膏是現(xiàn)在比較受歡迎的脫毛方法之一，利用化學物質(zhì)溶解毛發(fā)結(jié)構(gòu)，達到脫毛的目的。脫毛膏毛囊傷害較小，但是脫毛膏脫毛持續(xù)時間不長，3天左右就會再長出來。而且敏感體質(zhì)的人應(yīng)該慎用脫毛膏。
剃刀脫毛
用剃刀脫毛也是現(xiàn)在很常用的脫毛方法之一，無痛，方便并且快捷。這種脫毛方法使皮膚在短時間內(nèi)感覺光潔，新的汗毛還是會長出來，并且可能使汗毛變得又黑又粗。而且，可能會損傷肌膚，導致紅腫。
蜜蠟脫毛
蜜蠟有粘性，能將多余體毛連根拔掉，適用于大面積暫時性脫毛。蜜蠟脫毛可以連根拔除，但化學合成的蜜蠟容易對皮膚造成刺激，容易引起毛囊炎。
激光脫毛
激光脫毛利用特定波長的光穿過表皮，直接作用于毛囊，毛囊、毛干的黑色素選擇性地吸收光能，由此產(chǎn)生的熱效應(yīng)使毛囊凝固壞死，達到永久脫毛的目的。激光脫毛不會損傷周圍的皮膚，而且比較迅速安全脫毛，毛發(fā)也不易再長出來。但激光脫毛也有可能會引起色素沉著、瘢痕等副作用。
光子脫毛
光子脫毛是利用強脈沖光源的選擇性光熱解原理，使毛囊的黑色素吸收光能，從而轉(zhuǎn)化為熱能，繼而破壞毛囊，達到脫毛的目的。光子脫毛過程沒有很多的痛感，但是治療不徹底，而且需要多次進行治療。
E光脫毛
E光脫毛集合皮膚冷卻技術(shù)、強光脈沖治療技術(shù)和藥物技術(shù)，通過毛發(fā)對光能的選擇性吸收來均勻加熱毛干和毛囊，藥物能量特別集中作用于毛囊，從而能更加徹底破壞毛囊，達到脫毛的目的。但是皮膚較深的人是不適宜做E光脫毛的。
脫毛小偏方
1、姜黃和牛奶混合涂到臉上，可以減少臉上的汗毛。姜黃，即黃姜，中藥破血行氣理滯痛，可以用來刺激毛囊。
2、黑芝麻炒焦,弄成粉末,和蜂蜜混合,晚上涂于有汗毛的地方,次日清晨洗掉,連用5至7天。黑芝麻補肝腎,益精血,蜂蜜不用說了。
3、把石灰粉磨成面沫,與陳醋混合在一起,涂于多毛處,時間長了,用手輕輕的拔一下,就自動會脫落。石灰與陳醋都是靠堿性來對毛發(fā)或毛囊進行破壞。
4、把醋和蜂蜜混合,涂在需要的地方就可以了。眾所周知醋有不少的妙用,但能用于脫毛。
5、先剃光體毛再涂上一層生豬油。這是利用油脂封閉毛孔，使毛囊窒息，毛發(fā)不能正常生長。
結(jié)語：現(xiàn)在天氣慢慢變熱了，很多男人對于身上的毛發(fā)都會顯得特別無語，其實只要我們用對了方法，就可以快速去除毛毛。只要我們平時多用一些去毛小偏方，就能夠快速去毛還你清爽肌膚!
很多的女性朋友仍堅持只使用清水清洗私處的方法。她們認為，清水是完全可以將私密地點清洗干凈的。但其實，私處集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液和特別分泌物，其中大多為油性有機物。而私處皮膚的特點是褶皺多且深，清水是無法徹底洗去這些油性分泌物的。污垢殘留會使得毛孔堵塞，感覺不清爽。長期的清潔不徹底有可能引發(fā)婦科炎癥。
生理期忽視私處清潔
很多女性覺得生理期是一件麻煩事，特殊時期清洗私處更是不方便。實際上，女性私處集中了人體尿道、肛門、陰道三個通道出口，每日會有大量的污垢殘留，到了經(jīng)期，大量血液流出，會在私處皮膚上堆積更多的污垢，同時自我保護能力下降。在每個月的特別時期，更要加倍注意每日清潔，要用淋浴的方式，使用私處沐浴露，洗掉私處皮膚上殘留污垢的同時，防止有細菌利用身體出現(xiàn)傷口的時機，進入到人體內(nèi)，帶來不好的影響。
從前 我們?yōu)楹吻嗖A清水？
私人觀點：聽說有些洗液洗出婦科病，所以認為清水最安全
有一段時間，市場上各種清潔陰部的用品出現(xiàn)，大家為了私處衛(wèi)生紛紛使用。結(jié)果那一段就經(jīng)常聽說哪兒哪兒的女同胞，用某個牌子的洗液，天天洗，結(jié)果洗來洗去洗出了外陰干燥和陰道炎。聽了這些報道，給我的印象就是清水清洗私處是最安全的，就算洗不好，至少也洗不壞吧！
專家觀點：提倡用清水是為了防止女性亂用藥，不可斷章取義
過去一段時間，日常清潔清水就可以的說法流傳很廣，成為很多女性日常清潔教條，甚至排斥所有的私處清潔品。專家指出：所謂只能用清水，是針對一些女性未經(jīng)醫(yī)生許可，私自亂用藥的情況，為了減少亂用藥帶來的傷害，我們呼吁使用清水。而僅用清水，不能使用清潔產(chǎn)品，這是對醫(yī)生原意的一種誤解，這只是在市場缺乏正確的清潔產(chǎn)品之時的權(quán)宜之法，并不是真正的解決方法。
中國疾控中心婦幼保健中心副主任王臨虹教授也指出，日常清潔只是外陰清潔，與婦科專業(yè)內(nèi)陰沖洗完全不是一個概念，這需要女性朋友有清醒而正確的認識。為了避免亂用藥物，特別是不分情況自行用藥帶來很多不必要的麻煩，專業(yè)人士才建議大家用清水。但并不是說只能用清水，其他產(chǎn)品一概不可以用，這樣理解是片面的。
很多的女性朋友仍堅持只使用清水清洗私處的方法。她們認為，清水是完全可以將私密地點清洗干凈的。但其實，私處集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液和特別分泌物，其中大多為油性有機物。而私處皮膚的特點是褶皺多且深，清水是無法徹底洗去這些油性分泌物的。污垢殘留會使得毛孔堵塞，感覺不清爽。長期的清潔不徹底有可能引發(fā)婦科炎癥。
現(xiàn)在 為什么愛上私處沐浴露？
私人觀點：洗發(fā)液、洗手液、浴液、洗面奶私密地方該用私處沐浴露
原來看到媒體上登著說用清水就好了，很相信的，真的沒有用什么產(chǎn)品，可結(jié)果卻總覺得洗了跟沒洗一樣，不清爽，特別是到了夏天，穿得又單薄，總怕會出這個問題、那個問題。跟我有同樣顧慮的人有很多，現(xiàn)在洗液細分得很具體，可以說從頭到腳，每一個部位都有專門的洗液，那么私密部位當然應(yīng)該有專用的洗液。我希望這種產(chǎn)品僅僅是清潔，在清潔之外，不要引起任何敏感和不適，更不能有副作用。
專家觀點：私處清潔不足是導致婦科炎癥的主要原因
女性私處皮膚有四個特點：大量污垢積聚；私處隱蔽，透氣性差，常穿牛仔褲、緊身褲及化纖內(nèi)褲導致更加悶熱。在潮、悶的環(huán)境下眾多分泌物會引發(fā)各種細菌大量滋生，產(chǎn)生不雅氣味及危險。而且，私處的皮膚缺少顆粒層和角質(zhì)層，并有更為豐富的神經(jīng)和血管。且其弱酸微環(huán)境ph值也與身體其他部位不同，保護功能易受到汗堿等分泌物的破壞，更為嬌嫩敏感。
而清水不能給皮膚帶來相應(yīng)的保護，這些殘留分泌物會進一步傷害皮膚，如果無法去除這些污垢，就不能阻擋細菌進一步向體內(nèi)發(fā)展，可以說，私處清潔不足是導致婦科炎癥的主要原因。那么怎么有效清潔私處？含養(yǎng)護成分、非藥物性質(zhì)的洗液就是不錯的選擇。
專家問答
Q：為什么一天沖好幾個澡，還是覺得那里有不適的感覺？
A：從門診情況來看，夏季女性霉菌性陰道炎、尿道感染，及各種不適癥狀的發(fā)生頻率，遠遠高于其他季節(jié)。在夏季環(huán)境溫度升高的情況下，私處的溫度隨之升高，會給細菌衍生創(chuàng)造大好條件；夏季輕薄的褲裙，會讓陰部更容易受到來自于外部的污染；如果著裝比較緊裹不透氣，私處更容易遭陰道炎襲擊。雖然一天洗了好幾個澡，但私處的清潔未必徹底，外陰成為病菌的滋生場所。
Q：該如何選擇私處沐浴露，不同字號的產(chǎn)品有區(qū)別嗎？
A：建議選擇妝字號、無藥性的產(chǎn)品。妝字號類私處清潔產(chǎn)品的主要作用是清潔污垢、維護私處弱酸環(huán)境、滋養(yǎng)私處肌膚。尤其是植物類用品，大都只能去污或抑菌，基本上沒有毒副作用，也不會產(chǎn)生耐藥性。有一些產(chǎn)品揉搓使用后，會產(chǎn)生大量泡沫，不易清洗，有些使用不方便，因此建議健康人群最好選用低泡沫型的。
女人總是想著要怎么永葆青春，怎么讓自己的臉蛋變漂亮，怎么擁有性感火辣的身材，可是卻常常忽略最重要的問題， 女人的私處健康！現(xiàn)在市場的上清洗液越來越多，廣告業(yè)做的很火，很多時候誤導了女性朋友，以為只要堅持使用這些清洗液就能有效的預防性病，那你就大錯特錯 了，這些私處清潔用品沖洗陰道是不能把致病物質(zhì)清洗掉的，更不可能預防性病。
關(guān)愛女性
錯誤一：使用保健類私處清潔用品會破壞自身的防 御功能
有些女性很擔心保健類私處清潔用品會破壞自身的防御功能，誘發(fā)炎癥，其實這是一種誤解，只要這類產(chǎn)品的pH值 界定在4-4.5之間，接近人體pH值，是不會造成破壞的，當然一定要清洗干凈。
錯誤二：私處沐浴露能預防性病
無論是醫(yī)字頭的，還是健字頭的私處清潔用品，都不能預防性病。導致淋病的淋球菌、導致梅毒的梅毒螺旋體、導致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳 播到宮頸上，甚至進入子宮腔內(nèi)。因此，事后用各種私處清潔用品沖洗陰 道是不能把這些致病物質(zhì)清洗掉的。
要預防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔 用品不能預防性病。
陰道護理
錯誤三：中藥洗劑更安全？
中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作 用，但也應(yīng)在醫(yī)生的指導下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質(zhì)發(fā)霉，這樣的私處清潔用品使用后反而有害。尤其現(xiàn)在，部分不法藥廠將化學成分加入中藥私處 清潔用品來達到某種治療目的，應(yīng)該引起消費者和相關(guān)患者的警惕。
錯誤四：能夠幫女 人阻止炎癥
對于陰道護理，不少人會想當然地認為，清潔 衛(wèi)生、勤洗勤換，肯定錯不了。于是乎，陰部感覺不夠干爽、舒服，就用洗液沖沖、洗洗，這在很多女性是 一個習慣性動作，有人甚至天天堅持做陰道沖洗。殊不知，這是個很大的誤會。其實，健康婦女的陰道和口腔一樣，平時就有 幾十種細菌在滋生，只是由于陰道衛(wèi)士的存在而相安無事。乳酸桿菌就是其中的衛(wèi)士之一，它可以將陰道細胞內(nèi)的糖原分解成乳酸，使陰道維持一定的酸 度，從而限制致病菌繁殖。但醋、水、抗菌劑等洗液成分，往往在把有害細菌沖洗出陰道的同時，連帶把保護人體的細菌也殺得一干二凈，因而破壞了局部的酸性環(huán) 境，使陰道無法實現(xiàn)自我保護。更為糟糕的是，如果沖洗過程中方法錯誤，病菌還會伺機搭上順風車，長驅(qū)直達陰道深處甚至子宮。
錯誤五：能夠防止受孕
有些人為防止受孕而進行陰道沖洗， 這不過是掩耳盜鈴了。射精后，精子在幾分鐘內(nèi)就可通過子宮頸管到達宮腔，在女方認真沖洗的時候，精子大軍的先 鋒部隊早已進入宮腔安營扎寨了。
錯誤六：能夠有效除異味
正確認識私處健康
另有女性為消除異味而進行陰道沖洗。事實上，許多人所認為的陰道異味只是陰道的自然氣味，這種氣味恰是身體健康的表現(xiàn)，根本無需多慮。換個角 度看，即使陰道真的產(chǎn)生了異味，光靠沖洗也是不行的。因為沖洗僅能維持較短時間的無味狀態(tài)，病因不除，異味很快會再次光臨。
私處清潔
錯誤七：高錳酸鉀私處清潔用品消毒更徹底
在正常情況下，陰道內(nèi)存在著大量的陰道桿菌，它們能將細胞中貯存的糖原分解成 乳酸，使陰道內(nèi)形成一種酸性環(huán)境而不利于各種致病菌的生長繁殖。若頻繁使用高錳酸鉀溶液清洗，就會將大量的陰道桿菌殺滅、酸度改變，從而使這種防線遭到破 壞，致病菌就會乘虛而入引起婦科疾病。
高錳酸鉀 使用時間過長，皮膚將變得干燥，容易引起皮膚瘙癢。如果 沒有按標準稀釋，濃度超過1：5000或粉末沒有完全溶解，一旦沾上外陰，會腐蝕嬌嫩的皮膚和黏膜。
錯誤八：治療宮頸糜爛應(yīng)大量私處清潔用品沖洗
在治療宮頸糜爛時，要注意修復受損陰道黏膜組織和恢復自潔系統(tǒng)。在護理和治療中，更應(yīng)保護好陰道黏膜，維 護好自潔系統(tǒng)。所以在治療宮頸糜爛過程中，不 宜使用大量刺激性的陰道沖洗液，尤其要注意的是，在宮頸糜爛治療期間，應(yīng)保持外陰、陰道的清潔和干燥，一般不推薦使用洗液，否則容易造成局部感染。
專家提醒：
1、普通沐浴液和香皂大都呈堿性，pH值基本在7以上，容易破壞陰道弱酸環(huán)境，導致婦科疾病。
2、私處有疾病癥狀的女性，應(yīng)在醫(yī)生的指導下選擇女性私處清潔用品產(chǎn)品，必要時選擇藥字號的OTC或者處方型私處清潔用品，不能自己隨便購買。只能 做簡單的日常護理，并不能有效的抵抗性??！
據(jù)《美國公共衛(wèi)生雜志》報道，使用陰道清洗液的婦女比不用陰道清洗液的婦女盆腔感染危險率高了73%。這是由于陰道清洗液的頻繁使用，破壞了陰道的自潔功能，導致病原菌乘虛而入，并沿宮頸上行至子宮和輸卵管。
陰道清洗液破壞陰道自潔功能
患者檔案
她，33歲，某外企公關(guān)部經(jīng)理，公司里幾乎所有的接待都由她安排，而且至少有一半應(yīng)酬是她本人完成的。她知道自己身在這個位置，要完成任務(wù)，有時不得不付出高昂的代價。她害怕感染性病及其他疾病，于是就使用陰道清洗液來保健。但是，她用了一段時間 后，發(fā)現(xiàn)陰道不適的感覺逐漸增加。
剛開始她以為是初用時的正常反應(yīng)，甚至懷疑自己使用的方法不當，但又不好意識向別人請教，即使偷偷地去醫(yī)院檢查，也害怕碰到熟人。后來，不適感越來越嚴重，才知道并非她想象的那么簡單，也就毫不猶豫地去看醫(yī)生。經(jīng)過檢查，原來是經(jīng)常使用陰道清洗液，破壞了陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。
陰道清洗要把好度
調(diào)查結(jié)果
據(jù)《美國公共衛(wèi)生雜志》報道，使用陰道清洗液的婦女比不用陰道清洗液的婦女盆腔感染危險率高了73%。這是由于陰道清洗液的頻繁使用，破壞了陰道的自潔功能，導致病原菌乘虛而入，并沿宮頸上行至子宮和輸卵管。
有關(guān)專家還對30年來有關(guān)婦女陰道清洗的報道分析后得出結(jié)論：若每周清洗一次或每周超過一次者，明顯增加盆腔感染的機會，更意想不到的是，清洗越頻繁，盆腔感染的危險性就越大。
有學者對50名未使用陰道清洗液的健康育齡婦女做過調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)在她們陰道中排出的菌群數(shù)中，乳酸桿菌占90%左右，而使用多次陰道清洗液的婦女的乳酸桿菌只占60%。調(diào)查還發(fā)現(xiàn)，如果經(jīng)常使用陰道清洗液沖洗陰道，乳酸桿菌的數(shù)量就會更少，而且是隨著清洗次數(shù)的增加，乳酸桿菌逐漸減少。
專家解析
女性陰道內(nèi)的微生物菌群中有一種抵抗外來病菌侵襲的乳酸桿菌，被稱為陰道的健康衛(wèi)士。這種乳酸桿菌主要棲居在陰道側(cè)壁的粘膜、皺褶中，其次在陰道穹窿和宮頸處。在健康婦女陰道排出的活菌數(shù)中，乳酸桿菌的數(shù)量可達8000萬個/毫升，占所有菌群數(shù)的80%左右。
所以醫(yī)學上常以陰道分泌物中乳酸桿菌的數(shù)量來確定陰道的清潔度及判斷陰道自潔功能的好壞。前面提到的那個她，經(jīng)檢查發(fā)現(xiàn)，其乳酸桿菌的數(shù)量只有排出總菌群數(shù)的50%，在很大程度上破壞了陰道的自潔功能。
近些年來，一些青春女孩采用牙膏涂抹潔陰
慎用陰道清洗液
患者檔案
一位叫Norui的時尚女性，在較短時間內(nèi)與多名性伴侶發(fā)生性關(guān)系。她害怕會被感染性病，于是，使用很多清洗液，一遍又一遍地清洗陰道。幾天后，她的陰部有隱痛感覺，非常害怕，急忙到醫(yī)院檢查，結(jié)果感染了性病。
她不解地問大夫，我平時很注意衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡，還使用陰道清洗液，怎么還會被感染性病?
女性的生殖系統(tǒng)很容易受到感染，那么，我們應(yīng)該如何正確的清洗私處呢?
調(diào)查結(jié)果
很多女性認為，在不潔性交之后，要用清洗液清洗陰道，以防止受孕及被傳染性病，但醫(yī)學調(diào)查結(jié)果卻恰恰相反。印尼的醫(yī)生曾對599例產(chǎn)前婦女進行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用清洗液進行陰道清洗的婦女患性病的危險性反而增加，但在性交后用清水清洗陰道則沒有危險性。
專家解析
陰道清洗液是不能盲目迷信和誤用的，因為女性陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境是弱酸性的，本身對很多細菌有一定的抑制作用，清洗液破壞了陰道酸堿度(pH)，導致病菌急劇生長，陰道本身抵抗細菌的能力大大下降，使性病的感染率增加。
而清水沒有改變陰道的酸堿度，故不會破壞陰道正常菌群。
陰道保潔的正確法則
專家忠告：正常情況下盡量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進行陰道內(nèi)清洗，否則會帶來麻煩。
清洗次數(shù)：每天1次即可。
清洗方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。
清洗順序：手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
清洗液產(chǎn)品使用：使用清洗液時，使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，最好尊醫(yī)囑，不要讓含酸堿性的清洗液錯誤使用，破壞陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。
女人的私處一旦受到污染就容易感染疾病引起不適，在生活中要時刻提防各種可能給私處帶來傷害的污染源。你可能不知道，小小的內(nèi)褲和衛(wèi)生紙都是私處健康的大威脅。
危害1：內(nèi)褲中化纖成分的毒害
化纖的主要危害就是產(chǎn)生靜電，美國的科學家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產(chǎn)生15003500伏靜電，在椅子上一踏就產(chǎn)生1800伏靜電，靜電在體內(nèi)堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經(jīng)視網(wǎng)膜電流傳導異常，影響中樞神經(jīng)，出現(xiàn)頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴重的是干擾人體血液循環(huán)，免疫系統(tǒng)，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發(fā)生與靜電有關(guān)。而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著容易引起各種皮膚病。
危害2：染料的危害
現(xiàn)在大多人健康的考慮，會選擇純棉衣服，但純棉衣服容易變形，色彩不美觀，一些廠家就加了各種染料，如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑，而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺，月經(jīng)紊亂，妊娠綜合癥，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長期與人體接觸會誘發(fā)癌癥。
危害3：衛(wèi)生紙的危害
有些女性有良好的衛(wèi)生習慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像霉菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實這是衛(wèi)生紙惹的禍，衛(wèi)生紙是女性的必備用品，但我國目前尚無衛(wèi)生標準，市場上的衛(wèi)生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來的紙再次加制成，因此，幾乎所有的再生紙細菌含量超標，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。
女人私處集中很多分泌腺和排泄器官，每天有大量的汗液和特別分泌物，如果不將污垢清洗干凈，很容易引發(fā)私處健康問題，引起婦科炎癥，所以私處清潔尤為重要，但是女性在私處清潔中常犯一些錯誤。
女性私處清潔常犯的5個錯誤觀點
錯誤一：私處沐浴露能預防性病
無論是醫(yī)字頭的，還是健字頭的私處清潔用品，都不能預防性病。導致淋病的淋球菌、導致梅毒的梅毒螺旋體、導致尖銳濕疣的乳頭瘤病毒等可以直接傳播到宮頸上，甚至進入子宮腔內(nèi)。因此，事后用各種私處清潔用品沖洗陰道是不能把這些致病物質(zhì)清洗掉的。
要預防性病，最好的辦法是潔身自好，或使用避孕套，總之，私處清潔用品不能預防性病。
錯誤二：中藥洗劑更安全？
中草藥雖有清熱、解毒、消炎的作用，但也應(yīng)在醫(yī)生的指導下使用。而且中草藥保存期較短，容易變質(zhì)發(fā)霉，這樣的私處清潔用品使用后反而有害。尤其現(xiàn)在，部分不法藥廠將化學成分加入中藥私處清潔用品來達到某種治療目的，應(yīng)該引起消費者和相關(guān)患者的警惕。
錯誤三：洗液能夠幫女人阻止炎癥
對于陰道護理，不少人會想當然地認為，清潔衛(wèi)生、勤洗勤換，肯定錯不了。于是乎，陰部感覺不夠干爽、舒服，就用洗液沖沖、洗洗，這在很多女性是一個習慣性動作，有人甚至天天堅持做陰道沖洗。殊不知，這是個很大的誤會。其實，健康婦女的陰道和口腔一樣，平時就有幾十種細菌存在，只是由于陰道衛(wèi)士的存在而相安無事。
乳酸桿菌就是其中的衛(wèi)士之一，它可以將陰道細胞內(nèi)的糖原分解成乳酸，使陰道維持一定的酸度，從而限制致病菌繁殖。但醋、水、抗菌劑等洗液成分，往往在把有害細菌沖洗出陰道的同時，連帶把保護人體的細菌也殺得一干二凈，因而破壞了局部的酸性環(huán)境，使陰道無法實現(xiàn)自我保護。更為糟糕的是，如果沖洗過程中方法錯誤，病菌還會伺機搭上順風車，長驅(qū)直入侵犯陰道深處甚至子宮。
錯誤四：陰道沖洗能夠防止受孕
有些人為防止受孕而進行陰道沖洗， 這不過是掩耳盜鈴了。射精后，精子在幾分鐘內(nèi)就可通過子宮頸管到達宮腔，在女方認真沖洗的時候，精子大軍的先鋒部隊早已進入宮腔安營扎寨了。
錯誤五：陰道沖洗能夠有效除異味
另有女性為消除異味而進行陰道沖洗。事實上，許多人所認為的陰道異味只是陰道的自然氣味，這種氣味恰是身體健康的表現(xiàn)，根本無需多慮。換個角度看，即使陰道真的產(chǎn)生了異味，光靠沖洗也是不行的。因為沖洗僅能維持較短時間的無味狀態(tài)，病因不除，異味很快會再次光臨。
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