心臟病
2020-07-18指甲發(fā)生的疾病是非常多種多樣,也是發(fā)病率比較高的一種疾病,最常見的就是指甲變黑,變脆,易碎等,這幾種臨床表現(xiàn)都是相當(dāng)多見,在發(fā)生后大部分的患者都是由于真菌感染以后而引起,這就是由于自己的肝臟和腎臟內(nèi)部出現(xiàn)了一些病變之后,才會讓自己出現(xiàn)了這方面的疾病類型。
1、指甲變黑、指甲下有碎狀斑點表明患有感染引起的(嚴(yán)重心臟感染)心肌炎,其他心臟疾病,出血性疾病。
2、指甲易碎表示可能缺鐵,甲狀腺問題,腎功能受損,血液循環(huán)問題。
3、指甲脆、軟易磨損,缺乏營養(yǎng),可能顯示甲狀腺機能亢進(jìn)。
4、黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲,均是缺乏維生素b12或貧血的征兆。(若手接觸清潔劑、過敏物,指甲也可能變黑或變灰)。
5、指甲呈深藍(lán)色顯示肺部受阻,例如氣喘或肺氣腫。
6、指甲尖端內(nèi)陷表示心、肝或呼吸系統(tǒng)有異常問題。
7、除局部真菌感染外,綠指甲渴顯示體內(nèi)細(xì)菌感染。
8、指甲半白,且指尖黑點,可暗示腎臟病。
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更多>>腰部對于人體而言,還是比較重要的,如果腰部收到損傷或者是出現(xiàn)一些疾病的話,是會影響到人們的正常行動能力的,最起碼是會給人帶來比較大的痛苦。而腰病的類型也有很多種,比如說急性腰扭傷、腰椎間盤突出癥、腰肌勞損以及腰椎管狹窄癥等。下面,就為大家介紹這幾種常見的腰病!
一、急性腰扭傷
腰痛表現(xiàn):腰背僵硬、舉步維艱
往往是不經(jīng)意的一個動作,比如扭腰、打噴嚏時,突然感覺腰部閃了一下,隨之腰部劇痛,無法彎腰,走路時舉步維艱,需要以手撐腰,嚴(yán)重時連翻身都很困難,咳嗽一聲都會加重腰痛。通常一側(cè)腰部肌肉痙攣,堅如木板,所以也有人稱之為“板狀腰”。
二、腰椎間盤突出癥
腰痛表現(xiàn):立如斜塔、臥似彎弓
腰痛伴有一側(cè)或雙側(cè)下肢的條帶狀放電樣的疼痛,站立時上身向一側(cè)傾斜,其“脊梁骨”不是一條直線,而呈輕度弧形,兩側(cè)肩膀明顯不等高。而臥床時不能仰面伸直腿平臥,常采取側(cè)臥位并且彎腰屈膝,這種體位可以使腰腿痛癥狀得到一定程
更多>>女性更年期后,由于雌激素保護(hù)作用減退,患上心臟病的幾率大大增加。那么女性心臟病的前兆有哪些?專家指出,女性如果出現(xiàn)以下癥狀,應(yīng)該格外重視:
1.持續(xù)性莫名疲勞
這種疲勞往往會在急走之后出現(xiàn),甚至連伸直身子的力量都沒有。疲勞并不局限于身體的某個部位,而是全身性的。
2.氣短
有些心臟病患者除了常見的癥狀外,還會出現(xiàn)呼吸急促、喘不過氣來的現(xiàn)象,這種呼吸困難常被人們稱為氣不夠用。靜坐幾分鐘后,呼吸似乎可恢復(fù)正常。但當(dāng)患者重新走動時,又會喘得厲害。這種喘息常常被人忽視,尤其是患有肺病老人,更易被忽視。
3.消化不良、上腹疼痛或惡心
與一般的胃病不同,心臟病引起的胃痛很少會出現(xiàn)絞痛和剌痛,壓痛也不常有,只是有一種憋悶、脹滿的感覺,有時還伴有鈍痛及惡心欲吐感。
4.下巴或嗓子疼痛
下頜骨兩側(cè)疼痛,有時會擴散到頸部一側(cè)或雙側(cè)。
5.手臂疼痛(特別是左臂)
左臂和左肩受到影響最為常見,嚴(yán)重時也會放射到右
更多>>心臟是人體很重要的器官,通常在電影或電視上看到的警匪片,想要打死一個人,都是一槍擊中心臟的。還有在醫(yī)院搶救人的時候,也會經(jīng)??吹结t(yī)生用機器來電擊病人,直至心電圖有出現(xiàn)跳動的波紋為止,病人才算活過來了,心臟如果死亡,我們就沒了心跳,我們的生命也就終止了。所以我們的心臟對我們非常重要,我們要保證我們心臟的健康,才能保證我們的身體健康。那么我們應(yīng)該怎么知道自己心臟的狀況呢,其實睡覺的時候是可以看出來的,心臟好的人,睡覺時會有四個表現(xiàn),只要有其中的一個,就表示你的心臟還算健康,現(xiàn)在我們來看看這四個表現(xiàn)分別是什么吧。
第一個表現(xiàn):氣不短
氣短顧名思義就是氣比較短促,說話的時候不連續(xù),給人一種下秒要窒息的感覺,經(jīng)常會看到老年人出現(xiàn)這種情況,其實心臟系統(tǒng)不好的人或是有心血管疾病的人也會有這種情況。氣短可能是有三種原因,其中一種原因是心臟功能較差,所以當(dāng)你發(fā)現(xiàn)你氣短時,要注意了,這很可能是你心臟不好的
更多>>也許生活中你會很不注意一些細(xì)節(jié),以下的各種行為都有可能會導(dǎo)致心臟病的發(fā)作。
第一位:在鬧市騎車。
比利時研究人員發(fā)現(xiàn),無論開車、騎車或步行上班,只要經(jīng)過車輛密集的路段,都會增加心臟病發(fā)作危險,主要原因是空氣污染。其中騎車上班者危 險最大,因為這些人吸入的尾氣最多、受污染最嚴(yán)重,他們同時還要耗費一定體力踩踏自行車,容易引發(fā)供血不足。這兩方面都是誘發(fā)心臟病發(fā)作的重要原因。除此 之外,擁堵的交通很容易讓人緊張、焦慮,引發(fā)血壓升高。
因此,不建議心血管高危人群在交通擁擠的高峰期騎車上下班。雖然騎車是一項很好的運動,但穿行在污染嚴(yán)重的馬路上,弊大于利。老年人特別是患有慢性支氣管炎的老人,最好能避開交通高峰出行。
第二位:用力解大便。
解干大便、搬桶裝水這些突發(fā)動作,讓人從靜態(tài)中突然發(fā)力,瞬間內(nèi)血壓迅速升高,心臟承受的壓力也會隨之劇增。此外,血壓不穩(wěn)時,血管斑塊的活動性就會增加,容易脫落。
老年人、習(xí)慣久坐者、高
更多>>中醫(yī)講「急則治其標(biāo),緩則治其本」,沒病要預(yù)防。一天有十二個時辰,中醫(yī)認(rèn)為,每個時辰都有不同的臟腑當(dāng)令,有不同的養(yǎng)生法則。未時(下午1~3時)是小腸經(jīng)當(dāng)令的時候,該時辰如何養(yǎng)生及預(yù)防疾???
在未時,午睡應(yīng)該結(jié)束了。起床之后可以做一些舒緩的運動、喝一杯茶,然后開始學(xué)習(xí)或工作;對老年人而言,午睡后可以練一些氣功、下象棋、看看書,做些家務(wù)都是非常好的選擇。
「小腸」是吸收營養(yǎng)的主要器官,同時負(fù)責(zé)「分清別濁」?!阜智濉咕褪俏諣I養(yǎng)物質(zhì),再通過血液輸送到全身;「別濁」是將一些廢棄物質(zhì)、糟粕送到大腸,由大腸排出體外。
老人消化吸收能力減弱,所以需要悠閑自在,小腸才能在沒有壓力的情況下更好的完成工作。而年輕人小腸的吸收功能很好,營養(yǎng)物質(zhì)能很快被消化吸收,所以這個時段的大腦養(yǎng)分充足、頭腦清晰、學(xué)習(xí)工作很有效率。
心和小腸如「夫妻」
無論從中醫(yī)還是西醫(yī)的角度來看,此時段與心臟有很大的關(guān)系。未時血液中的營養(yǎng)
更多>>體育鍛煉是件好事。但假如方式不對,其結(jié)果可能適得其反。舉個例,早晨,在大家看來是最佳鍛煉時間段,然而也有科學(xué)證實晨練不利于身體健康,非凡是心臟病患者尤為突出小編和大家一起識別體育鍛煉的誤區(qū),糾正方法,以達(dá)到更好的保健作用。
許多人認(rèn)為,早睡早起是鍛煉身體的好方法。其實早上鍛煉并非最好的鍛煉時間,甚至有的學(xué)者認(rèn)為早晨鍛煉不利于身體健康。然而有文章指出,早晨鍛煉身體不利于健康,其理由是早晨體育鍛煉不利于人體免疫功能。
體育鍛煉是件好事,但人們存在不少誤區(qū),如許多人挑選早晨鍛煉身體。而科學(xué)證實,清晨是心臟病發(fā)病的高峰時間,特別是在早晨做強度大的活動,使人體的激素分泌量比午后和傍晚都高,心臟被迫加速跳動,干擾交感神經(jīng)的平穩(wěn),可能使運動者的心臟出現(xiàn)不規(guī)則跳動,甚至導(dǎo)致猝死,因此最好挑選下午或傍晚鍛煉。
還有許多人認(rèn)為,劇烈運動后應(yīng)立刻坐下來休息,但這是不對的。在劇烈運動中人體內(nèi)會產(chǎn)生大量代謝物質(zhì),
更多>>在珠峰上遮匿一具失體是簡直不或許的事情,只能任其風(fēng)化分解成骷髏。死亡往往發(fā)生在攀登者的一個小憩中間。他們睡著了,然后再也醒不來了。攀登珠峰大抵要花費三萬來六萬美金,甚至花掉你的性命,20世紀(jì)20年頭以來,已經(jīng)有200多人倒在珠峰上,可是還是有越來越多人毫不恐懼,不停地對珠峰發(fā)起挑。
在珠峰上遮匿一具失體是簡直不或許的事情,只能任其風(fēng)化分解成骷髏。死亡往往發(fā)生在攀登者的一個小憩中間。他們睡著了,然后再也醒不來了。攀登珠峰大抵要花費三萬來六萬美金,甚至花掉你的性命,20世紀(jì)20年頭以來,已經(jīng)有200多人倒在珠峰上,可是還是有越來越多人毫不恐懼,不停地對珠峰發(fā)起挑。
在珠峰上遮匿一具失體是簡直不或許的事情,只能任其風(fēng)化分解成骷髏。死亡往往發(fā)生在攀登者的一個小憩中間。他們睡著了,然后再也醒不來了。攀登珠峰大抵要花費三萬來六萬美金,甚至花掉你的性命,20世紀(jì)
更多>>曾有探索表亮,練瑜伽可以落低心率、血壓。美國探索人員近日公布的新探索成果又為練瑜伽增加了新益處:落低房顫患者的房顫發(fā)生率,并可緩解與房顫相關(guān)的焦慮和抑郁癥狀。
共有49名房顫患者參與了堪薩斯大學(xué)醫(yī)院主持的為期6個月的探索。在前三個月,患者可以參與任何他們喜歡的體育運動,后三個月則在專業(yè)人士的指導(dǎo)停完成瑜伽項目,包括呼吸練習(xí)、形體動作、冥想、放松等。瑜伽練習(xí)每周進(jìn)行三次,每次45分鐘。探索結(jié)果發(fā)覺,練習(xí)瑜伽后,患者房顫發(fā)生率平均落低了一半,他們的抑郁和焦慮評分也有顯著落低。他們認(rèn)為,練習(xí)瑜伽對關(guān)心患者調(diào)控心率及提高整體生活質(zhì)量亮顯有著復(fù)要影響。
不過,探索人員也提醒說,這項成果還需要更大規(guī)模的探索加以證實,在此之前,房顫患者仍需用傳統(tǒng)療法治療。實際上,針對心律失常這個難題,中國中醫(yī)科學(xué)院的專家們從上世紀(jì)80代初就已著手,經(jīng)過十多年的努力,研發(fā)出了抗心律失常的中藥新藥穩(wěn)心顆粒。穩(wěn)心顆粒由黨參
更多>>1、用五指梳幫助護(hù)發(fā)
將手指放在前額發(fā)際線處,由前向后梳頭發(fā),同時呼氣。每天重復(fù)10次,能刺激發(fā)囊生長,讓頭發(fā)變得更濃密更直順。
2、指甲異常當(dāng)心甲亢或甲減
如果你的手指甲比平時更粗糙或開裂,這可能是甲亢或甲減的癥狀,即身體產(chǎn)生過多或過少用于調(diào)節(jié)新陳代謝的激素。
3、手腳冰冷檢測循環(huán)系統(tǒng)
其實,手腳冰冷不見得是壞事。事實上,雙手冰涼表明健康狀況良好。血壓低但是健康的人,無論在室內(nèi)室外,通常其軀干血流正常,可四肢體溫卻偏低。但是,如果雙手冰涼,并同時伴有掉發(fā)或失憶,那么可能得了甲狀腺機能減退;如果伴有麻木或刺痛,則表明維生素b12缺乏;如果伴有疼痛、灼痛,或手指、腳趾明顯蒼白,則應(yīng)當(dāng)心更嚴(yán)重的外圍血管疾病。
4、用手衡量食量
外出就餐時,食物分量過大是導(dǎo)致熱量攝入超標(biāo)的主因。而控制食量的最簡單方法是:用手掌來衡量。一份肉或魚的量最好約為你手掌那么大。理想的一份飯后甜點約為大拇指大小。一份新
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