什么是溫泉養(yǎng)生
2020-12-23導(dǎo)讀：你知道如何泡溫泉養(yǎng)生嗎？去過日本泡溫泉的人都會驚異于日本赤裸裸的泡湯方式，從不習(xí)慣到享受，入鄉(xiāng)隨俗地在日本湯泉池里學(xué)著當?shù)厝艘勒找徽坠潭鞒膛菹聛?，在中國，泡溫泉僅僅是穿了泳衣在溫泉池里泡泡，沒有任何固定流程和規(guī)矩嗎?
女性溫泉step1：拋開煩惱爽爽神
如今在中國，泡溫泉是秋冬季節(jié)人們喜聞樂見的休閑方式。既然是休閑方式，就要放松，就要起到減壓的效果。所以在進入溫泉區(qū)之前，建議你將自己的生物鐘調(diào)整到休假的狀態(tài)，即爽爽神。
這意味著你需要對自己做好一定的心理預(yù)示：將一切生活、工作的煩惱暫時拋開，并告訴自己，接下來的時間是用來好好享受的。所以，干脆將手機雜物鎖進儲物柜里，有什么事等泡完溫泉再說吧!
step2：澡身
這是很多人在中國泡湯常常略過的一個環(huán)節(jié)，雖然有些溫泉的服務(wù)人員也會禮貌地問你是否沐浴之后再泡溫泉，不過有些人認為泡湯前沐浴太麻煩，干脆將這個程序省略。
事實上，泡溫泉前清
更多>>泡溫泉是時下比較流行的休閑保健方式，不僅可以放松身心舒緩疲勞，還有驅(qū)寒、美膚等作用，很多人在寒冷的時節(jié)總是要泡一泡溫泉的，那么對于還未泡過溫泉的人來說，泡溫泉的一些準備事項你得先了解，比如泡溫泉穿什么呢?關(guān)于泡溫泉的那些事，本文以下有詳細的介紹。
泡溫泉穿什么?
還用說嘛，當然是舒適的泳衣啦，不過挑選泡溫泉的泳衣可不能馬虎，你得注意以下問題：
女性在選擇泳衣方面一定要選舒適并且質(zhì)量較好的，泡溫泉的泳衣跟游泳的泳衣不太相同，由于溫泉的水溫不似常溫的水，它對泳衣的破壞極大，普通的泳衣在長時間浸泡溫泉水的情況下很容易被破壞彈性，所以購買適合泡溫泉的專用泳衣比較重要。其實泡溫泉的地方有提供專門的泳衣，不夠這類貼身的用品還是用自己帶的比較放心，是吧?
男性的可以選擇款式合適的平角褲就可以泡溫泉了，同時也準備一款浴巾，圍在腰處避免注意力集中在私密處，也掩飾了尷尬。
注意：40度以上的溫泉水就會破壞泳
更多>>寒冷的季節(jié)想要好好的放松一下，泡溫泉倒是一個好去處，不過去泡溫泉也不能什么都不帶吧，那泡溫泉要準備什么呢?了解泡溫泉注意事項，你需要知道下面這些內(nèi)容。
泡溫泉要準備什么?
1、泳衣泳褲
溫泉大多是公共場所，所以女性準備泳衣，男性準備帶平角泳褲的是必須的，不然裸泡嗎?這也不顯示。如果女生害羞，可以選擇大方得體的泳衣即可。
2、密封袋
泡溫泉還是有一段時間，為了避免給過于無聊，有些人喜歡攜帶手機，但是在有水的地方存放手機就很不方便，可以帶一個透明的塑料密封袋，手機不用的時候可以放置在里面也不擔心進水。
3、保溫杯
泡溫泉的過程中很容易出現(xiàn)口渴的情況，所以準備保溫杯可以隨時補充水分，可以避免缺水引起的頭暈、胸悶不適癥狀。
4、毛巾浴袍
泡溫泉通常都是由低溫池子泡到溫度高一點的池子，由于途中會不停的更換池子，出水的時候最好準備好浴袍披在身上，以免受涼感冒。
5、洗浴用品
溫泉畢竟是公共的場所，所
更多>>冬天氣溫下降，很多人都喜歡去泡溫泉。泡溫泉有助于我們放松心情，也利于血液循環(huán)。但是，泡溫泉也有一些注意事項，你知道是哪些嗎？一起來看看吧！
浸泡在熱呼呼的湯泉中，不僅有助放松身心，更有促進血液循環(huán)的效果，因此，泡對溫泉十分重要。
要點一：先從低溫池開始浸泡
進入溫泉池，要循序漸進，以便讓身體慢慢適應(yīng)。事先將身體弄濕：手伸進泉中30~40厘米的深度試溫，再舀泉水淋在腿、臂及軀干上。泡溫泉不要從水溫高的池開始浸泡，而是要從水溫較溫和的池水開始浸泡。在溫度高的池水中每次浸泡時間不要超過10分鐘，要與較溫和的池水及時交替浸泡或身體及時露出水面歇息。
要點二：不過久
在高溫的溫泉水中，不宜浸泡過久，小心肌膚的水分會跟著快速流失，使肌膚陷入缺水困境，出現(xiàn)干澀、發(fā)癢等敏感癥狀。建議每次泡湯時間應(yīng)控制在5到10分鐘左右，即可起身沖沖水、舒緩休息，再入內(nèi)浸泡，反覆2至3次左右即可。
要點三：離池要慢 最好再
更多>>溫泉作為一種養(yǎng)生地產(chǎn)，越來越受到人們的歡迎，泡溫泉能夠解乏降燥，能消除疲憊乏，滋潤肌膚。 還能舒緩心情，讓身心如野鶴閑云，在慵懶愜意中得以舒緩放松，怡然入境。 亦能舒筋活血，加強血液循環(huán)，疏活經(jīng)脈，更能美容養(yǎng)顏。
富力南昆山溫泉養(yǎng)生谷是富力地產(chǎn)精心打造的3000畝優(yōu)質(zhì)大盤，位于惠州市龍門縣永漢鎮(zhèn)。背靠南昆山山脈，呈南北縱深山谷之勢；坐擁南昆山生態(tài)旅游區(qū)、南昆山溫泉大觀園、龍門鐵泉三大國家4a級景區(qū)，為南昆山唯一大型綜合社區(qū)。擁有得天獨厚的自然資源，森林覆蓋率高達98%，毎立方厘米的負氧離子高達11萬個，是個名副其實的大氧吧。
項目占地3000畝，建筑面積約211.86萬平方米、建筑密度：25%容積率：1.0綠地率：40.5%戶型實用率達到80%左右，均價7000-7500、全部帶裝修交房、不限購、不限貸、溫泉入戶、酒店托管，投資自住均可。
更多>>大盈江從北向南貫穿騰沖，在流經(jīng)騰沖縣城西時，遇到巨大的斷層崖，水流從46米高的崖頭跌下深潭，響聲雷動，水花四濺，形成了“不用弓彈花自散”的壯麗景觀，河水仿佛被疊為二折，故俗稱疊水河瀑布。
去到疊水河的時候，由于時間太晚，離景區(qū)關(guān)門時間就剩半個多小時，所以就盡快參觀了一下，并不是每個景點都可以細看一遍。水源分流過多，加上山勢不同，形成了一個又一個的瀑布群，據(jù)說徐霞客曾到過這里，不知是真是假。但旁邊亭子碑上李根源先生的手書，倒是很值得瞻仰一番。
滇西抗戰(zhàn)紀念館位于國殤墓園東側(cè)，是中國抗日戰(zhàn)爭的重要組成部分，也是世界反法西斯戰(zhàn)爭的重要組成部分。滇西抗戰(zhàn)紀念館以抗戰(zhàn)實物為主、兼顧圖片、文字及影像資料。展覽共包含抗戰(zhàn)后方、御敵前線、怒江對峙、絕地反攻、逐寇出境、祈愿和平等六個部分。
滇西抗戰(zhàn)紀念館與國殤墓園在一起，緬懷完抗日先烈在到這里看看圖片和實物，了解了當時滇西抗戰(zhàn)的慘烈，更體會到今日和平生
更多>>南寧這段時間以來，天氣時冷時暖，前幾日寒風(fēng)呼嘯，近日又陽光和煦；在冷熱交替的季節(jié)需要注意保暖，好好養(yǎng)生。所以這個季節(jié)跟家人朋友去泡泡溫泉最合適不過了，既能緩解上班的疲憊，還能增進彼此間的感情，增添許多歡樂的回憶。因此，今天小編搜集了部分興寧區(qū)的溫泉房，依然希望能幫助到大家。
國悅九曲灣
總 價：約116萬
單 價：約9026.50元/㎡
戶 型：4室2廳2衛(wèi)
建筑面積：128㎡
所在樓層：第16層/總33層
房源類型：普通住宅
房屋概況：毛坯- 南 - 商品房
小區(qū)名稱：國悅九曲灣
小區(qū)地址：南寧市興寧區(qū)三塘國悅九曲灣
房源特色：
（1）毛坯現(xiàn)房交付，裝修成本透明可控
（2）國悅九曲灣溫泉度假村、嘉和城溫泉、廣西藥用植物園、十里花卉長廊、那文水庫、雙百畝市政濕地公園 環(huán)伺，環(huán)境優(yōu)美無可比擬
（3）目配備集溫泉、水療、spa、健身等于一體的綜合性會所及溫泉度假酒店，實至名歸的溫泉房
（4
更多>>現(xiàn)代社會的工作生活壓力都比較大，人們的心理難免產(chǎn)生一些負面情緒，溫泉是一種天然的泉水，大部分都遠離都市，周圍環(huán)境安靜且優(yōu)雅，非常適合身心疲憊的人們?nèi)氐椎姆潘梢幌伦约?，都說泡溫泉除了緩解疲勞以外，泡溫泉還具有排毒養(yǎng)顏的功效，那么泡溫泉是真的可以排毒嗎?
泡溫泉可以排毒嗎
泡溫泉具有一定的排毒作用，因為泡溫泉可以促進人體新陳代謝，還有排毒養(yǎng)顏、消炎止痛、安神助眠的功能。
溫泉顧名思義指的是它的溫度比較高，一般來說從四十五攝氏度到七十攝氏度的都有，這取決于溫泉所在的地理位置和距離泉眼的距離遠近，這樣的溫度肯定比人體的溫度要高上不少，人處在溫水之中可以加速血液的循環(huán)流動，從而為身體輸送更多的氧氣和營養(yǎng)成分，同時溫泉之中含有多種天然的礦物質(zhì)，泡在其中對肌膚、神經(jīng)都有很好的滋養(yǎng)、保護作用。
泡溫泉都有什么好處
1、春天泡湯調(diào)養(yǎng)
春季氣溫開始變暖，但春寒依然料峭，在常泡溫泉的同時，可適當多吃高熱量、高
更多>>泡溫泉是許多朋友都喜歡的一款活動，在放假的時候偶爾去泡一下溫泉，其實對于自己來說還是很舒服的。泡溫泉最好的季節(jié)一般是冬季，因為在冬季天氣寒冷的時候，泡進溫泉里面可以感覺是非常舒服的，并且還可以放松自己的心情好好享受。冬季去泡溫泉，不僅可以享受冬日的溫暖，對身體也會有放松的感覺。
泡溫泉的最佳時間
1、從季節(jié)時間看：冬季泡溫泉最佳
一般來說一年四季都可以泡溫泉，對身體都有好處，但是冬季是泡溫泉的最佳選擇季節(jié)。因為冬季天氣寒冷，人的活動量減少，人們?nèi)菀桩a(chǎn)生血脈凝滯、經(jīng)絡(luò)不暢等現(xiàn)象，泡溫泉可以加強血液循環(huán)，疏活經(jīng)脈，泡完溫泉后整個人會很輕松舒服。
注意：倒不是說夏天就不能泡溫泉或泡溫泉不好，只是對于大多數(shù)人來說，泡溫泉一般都是選擇在冬季，驅(qū)寒又養(yǎng)生，綜合來看是最佳的。
2、從具體時間看：睡前泡溫泉最佳
泡溫泉某一天的最佳時間是睡前。結(jié)束了一天的工作后，晚上九點開始泡溫泉，有助于睡眠，提高免疫力，
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