燒心
2020-06-29日常生活中我們常會出現(xiàn)胃部不適，又形容不出來的感受，通常我們稱這種情況為燒心，那燒心究竟是是怎么回事呢?哪些情況容易引起燒心?下面就來為大家一一解答。
燒心是怎么回事?
燒心并不是從字面上的意思來理解，與心臟并沒有關(guān)系，主要與人體食管下方一塊叫做食管下端括約肌(les)的肌肉瓣膜有關(guān)，當(dāng)我們飲食的時候，食物會從食道進入胃部，此時括約肌會打開，隨后會關(guān)閉。但如果括約肌開放過于頻繁活著沒有緊閉的話，容易導(dǎo)致胃酸反流至食管，引起灼燒感，也就是常說的“燒心”。
哪些情況容易引起燒心?
1、攝入易引起燒心的食物
某些食物容易引起燒心的情況，比如胡椒、辛辣食物、酒精類食物、咖啡等，如果腸胃不好，最好盡量少沾這些食物。
2、油膩食物一次性吃太多
暴飲暴食或者進食太多油膩食物的護啊，也容易誘發(fā)燒心的情況。因為大量進食以后，胃部會發(fā)生擴張，而膨脹的話會對食管下端括約肌造成壓力，使括約肌打開，容易造成胃酸倒
更多>>有的腸胃不好的人常伴隨胃酸，吃不下東西，食欲不佳，總感覺胃燒心，這是不是胃部出現(xiàn)大問題了呢?胃燒心是怎么回事?日常胃燒心如何護理?來看看吧。
胃燒心是怎么回事?
胃燒心通俗的說就是指我們心窩的地方有比較強烈的灼燒感，或者火辣的感覺，同時伴隨反酸的現(xiàn)象，這說明你胃燒心了。
需要注意的是，這并不是心臟病哦，而是消化道疾病，應(yīng)注意。
胃燒心如何護理?
護理可以從以下方面入手：
1、少吃多餐
注意少量多餐，不可暴飲暴食，一次飲食不可過飽，還需吃低脂飲食，可減少進食后返流癥狀的頻率，這可以防止胃酸反流。
2、忌酒戒煙
煙草中含尼古丁，可降低食管下段括約肌壓力，讓它處于松弛狀態(tài)，導(dǎo)致胃酸反流，加重胃燒心的情況，所以腸胃不好的人需要忌酒戒煙。
3、肥胖的人應(yīng)減肥
過度肥胖患者的腹腔壓力增高，也是會導(dǎo)致胃液返流到食管，引起燒心，尤其是肥胖的人平臥更嚴(yán)重。而減肥可以緩解其癥狀。
4、遵醫(yī)囑用藥
嚴(yán)重胃燒心
更多>>1.饅頭
在制作饅頭的過程中，需要使用到食用堿并且需要進行發(fā)酵。因此里面含有較多的堿，可以中和胃部里面的胃酸，從而幫助緩解燒心，防止食管粘膜受到傷害。
2.蜂蜜
蜂蜜也是不錯的選擇。其可以防止腸胃里面分泌出過多的胃酸，保證體內(nèi)胃酸水平。所以平時可以在進食前適當(dāng)進食一些蜂蜜，可以防止燒心癥狀的出現(xiàn)。但是要注意進食蜂蜜后不要立刻進食其它食物，否則緩解效果會變得非常差。一般來說若想使蜂蜜的預(yù)防效果最大化，最好在進食前一個半小時進食蜂蜜。
3.香蕉
香蕉可以起到不錯的抗酸效果。因此在出現(xiàn)燒心癥狀后可以適當(dāng)進食這種水果，可以起到不錯的緩解效果。此外進食香蕉后，在體內(nèi)腸胃壁上還會形成一層黏液，可以幫助保護腸胃，防止腸胃受到較大刺激傷害。但要注意有研究顯示有1%的燒心患者在進食香蕉后，燒心癥狀不僅沒有緩解，反而變得更加嚴(yán)重。因此進食香蕉后還要適當(dāng)觀察，看病情是好轉(zhuǎn)還是惡化。
更多>>1.辣椒
辣椒里面含有一種叫做辣椒素的物質(zhì)。如果平時進食過多辣椒，就會導(dǎo)致腸胃里面分泌出較多的胃酸，讓人感覺到“燒心”。如果在睡覺之前進食，這種感覺就會更加明顯。因此平時烹飪時不要放太多辣椒，飲食要清淡一點。如果進食了大量非常辛辣的食物，可以喝適量水或者牛奶，可以起到不錯的緩解效果，千萬不要立刻上床睡覺。
2.大蒜
大蒜里面含有一種叫做大蒜素的物質(zhì)。如果平時進食過多大蒜或者在空腹的狀態(tài)下進食，就會導(dǎo)致腸胃受到較大的刺激，導(dǎo)致胃酸反向流動，讓人感覺到“燒心”。
3.紅薯
紅薯里面含有較多的淀粉，糖分等相關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)都會導(dǎo)致腸胃里面分泌出大量的胃酸，讓人感覺到“燒心”。如果平時在空腹的狀態(tài)下進食或者一口氣進食過多，甚至還有可能導(dǎo)致胃酸反向流動，使得“燒心”感覺更加明顯。所以平時要控制紅薯的攝入量，或者配合咸菜進食，可以起到不錯的緩解效果。
4.薄荷
更多>>導(dǎo)語：你知道什么是燒心嗎？燒心已成為現(xiàn)代人胃腸健康的殺手，它不但與某些疾病相關(guān)，更多的還與生活方式密切相關(guān)。美國生活網(wǎng)最新載文總結(jié)出防止燒心的10個妙招，不妨一試。
1、少吃多餐。 太飽會讓胃中部分食物反流到食管，導(dǎo)致燒心。
2、避免刺激飲食。 比如酒水、咖啡、茶、可樂、碳酸飲料、西紅柿及番茄醬以及辛辣和油膩食物等都會讓人燒心。
3、注意飲食時間。 睡前23小時不進食，飯后半小時至1小時內(nèi)應(yīng)避免臥床。
4、減肥。 肥胖會增加腹部壓力，導(dǎo)致胃內(nèi)食物上涌至食管。
5、睡覺時墊高枕頭。 睡覺時，盡量用枕頭墊高頭部15厘米，可防止逆流。
6、不要穿緊腰服裝。 把腹部裹得太緊，會導(dǎo)致胃部擠壓，造成食物反流至食管。
7、戒煙。 抽煙會加速胃酸分泌，讓你燒心。
8、戒酒。 酒水會導(dǎo)致食管下括約肌松弛，進而導(dǎo)致食物反流至食管。此外，酒水也會增加胃酸分泌量，加重癥狀。如果實在想喝酒，最好用水或蘇打汽水稀釋。
更多>>想必大家都有過燒心的經(jīng)歷吧，特別是吃過一些食物最容易出現(xiàn)燒心的情況。有的人吃點紅薯會燒心，有的人吃點韭菜會燒心。燒心的角度不同，其實燒心也就是我們常說的胃酸過多的情況。它主要是由于生理變化或者是人體內(nèi)的荷爾蒙引發(fā)的。燒心吃什么才可以緩解癥狀呢?
目前來說，引發(fā)燒心的人群有兒童也有成年人，燒心的出現(xiàn)與胃酸過多有關(guān)，所以要想緩解燒心的癥狀，就得要吃一些中和胃酸的食物，比如說像堿含量高的食物，就可以防止燒心的出現(xiàn)。下面我們來看看燒心吃什么?
燒心吃什么
1.白蘿卜
俗話說“冬吃蘿卜夏吃姜，醫(yī)生不用開處方”，蘿卜在中藥學(xué)中講有行氣的功效。而燒心的原因多為胃氣不降反升，而引起胃酸上逆，出現(xiàn)燒心的癥狀，而蘿卜可以行氣，使上逆的胃氣下降，胃酸到達小腸，緩解燒心的情況。
2.小蘇打
胃酸為酸性，而小蘇打為堿性，用小蘇打的堿性來中和胃酸，從而緩解燒心。不僅僅是小蘇打，任何堿性食物都可以。
3.生姜、薄荷等心
更多>>很多人都會有燒心的情況，這樣的問題是讓人非常煩惱的，燒心會導(dǎo)致我們的正常生活受到影響，還會引發(fā)各類的疾病，所以說燒心的患者需要小心，學(xué)會服用藥物是很重要的，那么具體燒心的患者應(yīng)該服用哪些藥物，下面就讓我們一起跟著看看吧。
燒心吃什么藥
如果出現(xiàn)了燒心的情況，往往會有短暫的反酸情況，這時候我們可以選擇服用中和胃酸、保護胃黏膜的堿性藥物，可以預(yù)防食管炎問題的產(chǎn)生。不過因為這類藥物對排便是會有影響的。所以如果存在便秘情況，那么就應(yīng)該選擇服用含有鎂元素的瀉藥，尤其是鋁碳酸鎂、三硅酸鎂都很不錯，因為這類藥物本身屬于堿性的，是可以起到中和胃酸的功效。如果平時糞便稀軟，那么就應(yīng)該選擇服用收斂和中和胃酸的含鋁藥物，氫氧化鋁就是其中不錯的選擇。而且堿性的藥物中，有一些是含鎂的同時還含鋁的復(fù)方藥物，復(fù)方氫氧化鋁、三硅酸鎂復(fù)方制劑都屬于這樣的藥物，如果我們服用中和胃酸的藥物，沒有緩解的效果，所以可以選擇服用抑
更多>>? ?胃燒心的癥狀是腹部疼痛，還會產(chǎn)生灼熱的感覺。還會導(dǎo)致消化系統(tǒng)的其他疾病。很多的患者長期的受到了胃燒心的困擾。一日三餐不能吃的太飽，身體也不能吸收到足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，身體日漸衰弱，那么胃燒心咋辦？下面我們就來了解一下小編為大家總結(jié)的胃燒心的治療方法。
? ?1，脾胃濕熱
? ?主證：脘中火灼樣燒心感，胃脘痞悶不舒，口干起黏，或吞酸噯腐，苔黃膩，脈濡數(shù)。
? ?治法：清化濕熱。
? ?方劑：越鞠左金丸化裁。
? ?2，陰虛內(nèi)熱
? ?主證：脘中如同火灼樣燒灼感，口干唇紅，五心煩熱，手足心熱，知饑不食，或嘈雜似饑，舌質(zhì)紅，苔干少津，脈細數(shù)。
? ?治法：滋養(yǎng)胃陰，酸甘斂陰。
? ?方劑：芍藥甘草湯加味。
? ?3，熱物所傷
? ?主證：有明顯的飲食灼傷史，自覺吃過某種熱物質(zhì)后即覺食管及胃脘部有燒灼樣燙熱感，因而懼怕飲食，特別是熱的食品，服后加重，苔或白或黃，脈弦數(shù)。 更多>>
如果是經(jīng)常感覺到自己的胃部燒心，并且反酸的話就可能是因為自己的胃腸道出現(xiàn)問題的，在這種情況下就要想辦法去改善的，可以服用一些抗酸藥物，但是對于一些藥物的使用上面一定要先經(jīng)過醫(yī)生的同意，這樣的話才可以避免自己在家里面胡亂的使用一些藥物，從而導(dǎo)致更多的并發(fā)癥出現(xiàn)。
經(jīng)常胃酸燒心怎么辦
(2)抗酸藥按其效應(yīng)分為：①吸收性抗酸藥：如碳酸氫鈉等。②非吸收性抗酸藥：如碳酸鈣、氧化鎂、氫氧化鋁(片劑或凝膠)、三硅酸鎂等。液態(tài)或粉劑抗酸藥較片劑有效，若用片劑，應(yīng)在咽下前嚼碎。應(yīng)用抗酸藥中和胃酸時，應(yīng)注意增加用藥的頻度，不能依靠增加藥物的劑量，一般每次飯后1小時和3小時及睡前各1次，一日共服7次為宜，抗酸治療的時間不應(yīng)少于3個月。
(3)無機弱堿性物質(zhì)，能中和過多的胃酸，降低胃蛋白酶分解胃壁蛋白的能力，減弱或解除胃酸對胃及十二指腸潰瘍面的腐蝕和刺激作用，有利于潰瘍面的愈合?？顾嶂委煹哪康脑谟谑?jié)兺耆?
更多>>現(xiàn)代社會隨著生活節(jié)奏的加快，人們的步伐也變得加快，在如此快節(jié)奏的生活方式下，好多人都患有一種病，那就是胃病。就像那句俗話說的好“十人九胃”，說的也就是現(xiàn)在這種情況。患有胃病的還大部分都是年輕人，原因就是因為大多數(shù)年輕人為了學(xué)習(xí)和工作，經(jīng)常不好好吃飯，基本不吃早飯。
胃病有好多種，有的是急性的，也有的是慢性胃病，其中患有胃病最難受的就是燒心感了。一般由胃病引起燒心感覺的時候，胃部像是火在燃燒的感覺，渾身疼得不能動。那么有燒心感的時候該怎么辦呢？
所謂燒心，其實是指胃部感覺燒灼，多由胃酸過多刺激胃粘膜引起；胸骨下部后方的一種燒灼感，通常與食管下端或胃賁門的痙攣有關(guān)。
燒心感又稱灼熱感。劍突或胸骨下的一種燒灼感或發(fā)熱感。多見于反流性食管炎，亦可見于幽門不全梗阻、消化性潰瘍等疾病。主要由胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi)，刺激食管粘膜所致。當(dāng)食管下端括約肌功能障礙或食管蠕動功能異常時，酸性的胃內(nèi)容物反流到食管內(nèi)
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