山茱萸的功效與作用及食用方法
2021-03-20山茱萸食用方法是什么呢，其實(shí)大家對于山茱萸了解多少呢，日常生活中認(rèn)為的山茱萸就是一種很名貴的中藥材的，而且山茱萸吃的時(shí)候也是需要掌握一定的方法的，因?yàn)樯杰镙鞘秤玫臅r(shí)候會和一些藥材進(jìn)行搭配的，那么如何正確的搭配山茱萸呢，下面就給大家好好的介紹一下，看看山茱萸怎么吃好呢?
山茱萸(學(xué)名：cornus officinalis)，山茱萸科落葉灌木或小喬木。其成熟果實(shí)為中藥，別名山萸肉、藥棗、棗皮、蜀酸棗、肉棗、薯?xiàng)?、雞足、實(shí)棗、萸肉、藥棗、天木籽、山芋肉、實(shí)棗兒。
食用方法
山茱萸治大汗不止，四肢發(fā)冷，脈搏微弱，體虛欲脫：山茱萸50～100克，水煎服，有較好的補(bǔ)虛斂汗固脫之功。如配合人參、附子同用，則效果更好。
腎虛眩暈：山萊英20克，枸杞子10克，女貞子12克。水煎服，每日1劑。對老年人頗有效驗(yàn)。
肩凝癥(肩周炎)：山茱萸35克。水煎分2次服，每日1劑。病情好轉(zhuǎn)后，劑量減為10～15克，煎湯或代
更多>>對疾病治療，也都是需要很好的治療方法，藥物是常見治療方式，這樣的治療方法對穩(wěn)定患者疾病，效果是很不錯(cuò)的，那藥的選擇也是要根據(jù)自身疾病進(jìn)行，這樣利于疾病改善，山茱萸是一個(gè)常見治療疾病藥，它對改善人體心臟問題上，有著很好幫助作用，那山茱萸的功效與作用都有什么呢?
對山茱萸的功效與作用也是有著很多方面，在選擇它的時(shí)候，在對這些上，也是需要進(jìn)行一些了解，這樣對使用的過程中，也不會出現(xiàn)一些問題，使得身體可以得到很好發(fā)展。
山茱萸的功效與作用：
強(qiáng)心
山茱萸有強(qiáng)心作用，增加心肌收縮性和心輸出量，提高心臟工作效率。
抗炎、抗菌
山茱萸對表皮葡萄球菌有較強(qiáng)的抑制作用;對腸球菌、金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌等也有抑制作用。
抗應(yīng)激、抗氧化、降血脂
山茱萸能增強(qiáng)機(jī)體的抗應(yīng)激能力，提高耐缺氧、抗疲勞能力，增強(qiáng)記憶力。山茱萸能提高紅細(xì)胞中sod活性，對抗脂質(zhì)過氧化。其醇提物還有降血脂作用，可降低血清甘油三酯、膽
更多>>山茱萸[圖]的作用有哪些?山茱萸[圖]作為傳統(tǒng)的一味中藥，不但可以用來治療疾病，而且平時(shí)可以和一些其他藥材相搭配，做成藥膳，對于調(diào)理人體具有非常不錯(cuò)的效果。今天我們就來介紹一下山茱萸[圖]。
【英文名】fructus corni
【來源】本品為山茱萸科植物 山茱萸 cornus officinalis sieb. et zucc. 的干燥 成熟果肉 。秋末冬初果皮變紅時(shí)采收果實(shí)，用文火烘或置沸水中略燙后，及時(shí)除去果核，干燥。
【性狀】本品呈不規(guī)則的片狀或囊狀，長1～1.5cm，寬0.5～1cm。表面紫紅色至紫黑色，皺縮，有光澤。頂端有的有圓形宿萼痕，基部有果梗痕。質(zhì)柔軟。氣微，味酸、澀、微苦。
【鑒別】本品粉末紅褐色。果皮表皮細(xì)胞表面觀多角形或類長方形，直徑16～30μｍ，垂周壁連珠狀增厚，外平周壁顆粒狀角質(zhì)增厚，胞腔含淡橙黃色物。中果皮細(xì)胞橙棕色，多皺縮。草酸鈣簇晶少數(shù)，直徑
更多>>本文導(dǎo)讀：鹿茸是冬季常見滋補(bǔ)的食物，那么鹿茸有什么功效呢？鹿茸怎么吃呢？下面就來了解一下鹿茸功效與作用及食用方法。
鹿是吉祥的動物。醫(yī)有龜鹿之品組方，稱二仙丹，認(rèn)為吞食龜、鹿丹，可以成為神仙。古人認(rèn)為，野鹿能吸天之精華、食大地之靈草才能長出外被天鵝緘狀的茸角。中醫(yī)認(rèn)為，常喝鹿茸酒可生精補(bǔ)髓養(yǎng)血壯陽。
鹿茸的功效與作用
祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鹿茸味甘、咸，性溫。入肝、腎二經(jīng)，具有壯腎陽，補(bǔ)氣血，益精髓，強(qiáng)筋骨之功效。用于精虧血虛，眩暈耳鳴，耳聾，陽痿滑精，腰膝酸軟，囟門不合等癥。近年來還用于治療血小板減少癥、白細(xì)胞減少癥、再生障礙性貧血、慢性苯中毒引起的血液病等。
鹿茸的藥用最早見載于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為中品，謂其有 益氣強(qiáng)志，生齒不老 等功效。《名醫(yī)別錄》介紹用來治療虛勞，贏瘦，四肢酸痛，腰脊痛，尿頻，血尿，遺精，腹中瘀血，石淋，癰腫等，并說 久服耐老 。唐朝的甄權(quán)說，鹿茸 補(bǔ)男子腰腎虛
更多>>山茱萸或許大家并沒有聽說過，但是這種藥物又名為，山萸肉、藥棗、肉棗、薯?xiàng)棧瑮椘?、蜀酸棗、山茱萸科落葉灌木或小喬木。成熟之后的果實(shí)可以作為中藥具有益氣補(bǔ)肝和調(diào)理氣血的功效，那么接下來就帶來詳細(xì)的介紹一下，有關(guān)于這一類藥物的功效與作用有哪些，同時(shí)又可以對于身體來說起到什么樣的作用呢!
【山茱萸的功效】：補(bǔ)益肝腎，澀精固脫。用于眩暈耳鳴，腰膝酸痛，陽痿遺精，遺尿尿頻，崩漏帶下，大汗虛脫。內(nèi)熱消渴。
應(yīng)用：
1.用于肝腎不足，頭暈?zāi)垦＃Q，腰酸。與熟地、枸杞子、菟絲子、杜仲等配伍。
2.用于遺精，遺尿，小便頻數(shù)，及虛汗不止。對腎陽不足引起的遺精、尿頻均可應(yīng)用，常配合熟地、菟絲子、沙苑蒺藜、補(bǔ)骨脂等同用;對于虛汗不止，本品又有斂汗作用，可與龍骨、牡蠣等同用。
此外，本品又能固經(jīng)止血，可用治婦女體虛、月經(jīng)過多等癥，可與熟地、當(dāng)歸、白芍等配伍應(yīng)用。
①《本經(jīng)》："主心下邪氣寒熱，溫中，逐寒濕痹，去三蟲
更多>>我特別的喜歡吃零食，尤其是烏梅，烏梅作用與功效及食用方法是什么啊，朋友也特別的喜歡吃烏梅，朋友經(jīng)常說烏梅可以促進(jìn)食欲和有助于消化，還可以幫助排便，我經(jīng)常有便秘吃過烏梅后，便秘的毛病都一點(diǎn)點(diǎn)變好了，還可以潤肺止咳。對女性朋友是最好的佳品，我在這里給朋友們講講具體的烏梅的作用與功效以及食用方法的內(nèi)容。
烏梅的功效與作用
味酸、微澀，性平。歸肝、脾、肺、胃、大腸經(jīng)。質(zhì)潤斂澀。斂肺，澀腸，生津，安蛔。用于肺虛久咳，久痢滑腸，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛，膽道蛔蟲癥。
1.抗氧化
若要真正的享受長壽，就不應(yīng)該受老化病的折磨。吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預(yù)防老化。所以從今天開始就每天吃一個(gè)烏梅吧。
2.清血
現(xiàn)代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學(xué)調(diào)味料及動物性食物。吃了這些食物會致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環(huán)惡化而產(chǎn)生酸素。每天吃一個(gè)烏梅可幫助
更多>>可能有些人機(jī)會覺得有點(diǎn)奇怪，花粉過敏就有聽說過，但是沒有聽說花粉是可以食用的啊。其實(shí)花粉對于人體的功效也是很好的，可以直接讓人體食用?；ǚ鄣淖饔每梢詭椭藗兿谶€有一些美容的效果，對心血管的預(yù)防治療也是很有幫助的，想知道更多的功效可以往下面看看的。
關(guān)于功效是比較多的，可能更多人關(guān)注的是花粉的食用方法吧，其實(shí)花粉的食用方法是很簡單的，常見的就是兩種，就是直接服用，用溫水沖服，還有就是配上蜂蜜飲用。
花粉的功效與作用
花粉作用廣泛，花粉是一種營養(yǎng)最全面的食療佳品，具有強(qiáng)體力、增精神、迅速消除疲勞、美容和抗衰老等作用。具體說來，它具有以下幾種功能。
1、增強(qiáng)人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細(xì)胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。增強(qiáng)體質(zhì)、消除疲勞、提高機(jī)體免疫力。國外許多運(yùn)動員經(jīng)常食用花粉，國家體委正式將花粉定為我國運(yùn)動員的保健食品。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中
更多>>桃仁在日常經(jīng)常會使用到，因?yàn)楹颂沂且环N含有非常豐富蛋白質(zhì)的食物。我們應(yīng)該利用核桃來補(bǔ)充我們身體所需要的營養(yǎng)，還可以用來防止我們身體細(xì)胞的老化，對于比較愛美的女性來說比較的重要，能夠很好的延緩衰老。對于小孩子能夠增強(qiáng)記憶力，而且能夠促進(jìn)身體發(fā)育。
核桃仁當(dāng)中含有豐富的維生素，很好的緩解我們的疲勞和補(bǔ)充體力。是我們在日常用作為食物保健的一類主要食物，而且很多人用來煲湯或者入藥都是一種不錯(cuò)的選擇，保健效果非常好。
核桃仁的功效與作用較多，主要有以下方面：
1、核桃營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，礦物質(zhì)和維生素。每100克中含蛋白質(zhì)15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，鈣108毫克，磷329毫克，鐵3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黃素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多，營養(yǎng)價(jià)值較高，此外，還含有豐富的維生素b、e。
2、核桃含有豐富的維生素b和e，可防止細(xì)胞老化，能分健腦、
更多>>糙米比起精米來更加的難以煮熟，但是糙米有更好的養(yǎng)生功效和保健的功能，因?yàn)椴诿妆绕鹁讈砗懈嗟牡V物質(zhì)和維他命，糙米的膳食纖維含量很多所以常吃糙米是可以起到很好的減肥和瘦身的功效。那么糙米具體擁有什么樣的功效和作用？我們又該如何食用糙米呢。
糙米的功效和作用在于可以促進(jìn)腸胃的蠕動，糙米能夠治療貧血和便秘，糙米還能凈化我們的血液并且促進(jìn)血液的循環(huán)，糙米還能保存內(nèi)分泌的平衡。
吃糙米對于糖尿病患者和肥胖者特別有益。因?yàn)槠渲械奶妓衔锉淮掷w維組織所包裹，人體消化吸收速度較慢，因而能很好地控制血糖；同時(shí)，糙米中鋅、鉻、錳、釩等微量元素有利于提高胰島素的敏感性，對糖耐量受損的人很有幫助。日本研究證明，糙米飯的血糖指數(shù)比白米飯低得多，在吃同樣數(shù)量時(shí)具有更好的飽腹感，有利于控制食量，從而幫助肥胖者減肥。
1. 糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效，能有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝，內(nèi)分泌異常等；
2.
更多>>現(xiàn)在社會，養(yǎng)生似乎是一個(gè)永恒的話題。為了身體的健康，也為了生活過的更有品質(zhì)，很多人都在追求著養(yǎng)生和保健。養(yǎng)生不僅表現(xiàn)在飲食上，也表現(xiàn)在住、行、用的各個(gè)方面?，F(xiàn)在很多喜歡用野生的一些植物來進(jìn)行食用，因?yàn)檫@些植物的天然無公害，更因?yàn)檫@些植物的一種特殊功效。
牛膝作為一種原始的野生植被，有很多人都認(rèn)識，但是這絕對不影響它的功效和作用。也正是因?yàn)檫@些功效，被人們很好的利用?，F(xiàn)在，就讓我們研究一下牛膝的功效和作用，以及它的食用方法。
功效和作用
牛膝根入藥，生用，活血通經(jīng);治產(chǎn)后腹痛，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，鼻衄，虛火牙痛，腳氣水腫;熟用，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝;治腰膝酸痛，肝腎虧虛，跌打瘀痛。獸醫(yī)用作治牛軟腳癥，跌傷斷骨等。
一、牛膝絲瓜湯
主料：絲瓜300克
輔料：牛膝20克，豬肉(瘦)50克淀粉(玉米)25克，雞蛋100克雞蛋清30克
調(diào)料：料酒10克，醬油6克姜5克，大蔥10克鹽2克，植物油25克
做法：
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