胖大海的功效與作用及食用方法
2021-03-20胖大海有很多的用途，而且胖大海是中醫(yī)很喜愛的藥材之一，很多人都會泡點胖大海來喝喝，那么中藥胖大海的食用方法有哪些呢?下面就跟著小編一起來看看吧。
胖大海的功效，清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用于肺熱聲啞，干咳無痰，咽喉干痛，熱結(jié)便閉，頭痛目赤。
中藥胖大海的食用方法
1.治干咳失音，咽喉燥痛，牙齦腫痛，因于外感者
胖大海五枚，甘草一錢。燉茶飲服，老幼者可加入冰糖少許。
2.治大便出血
胖大海數(shù)枚，開水泡發(fā)，去核，加冰糖凋服。因熱便血，有效。
3.治療急性扁桃體炎
取胖大海4～8枚，放入碗內(nèi)，沖入沸水，悶蓋半小時左右(天冷須保暖)，徐徐服完;間隔4小時，如法再泡服1次。治療100例，治愈68例，顯著好轉(zhuǎn)21例，效果不佳14例。有的經(jīng)2～3天即愈。而對于外感引起的咽喉腫痛、急性扁桃體炎只有一定的輔助療效。至于由聲帶小結(jié)、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過度等引發(fā)的音啞，用胖大海是無效的。
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更多>>胖大海是一味中藥材，在平時有著很好的調(diào)理身體的功效，特別是在進行調(diào)理的時候我們要有針對性的進行，要根據(jù)胖大海的治療功效和自己身體出現(xiàn)的情況來使用，針對性的、有目的性的調(diào)理是最健康、最理想的方法，切不可盲目跟風，下面我們一起對胖大海的食用方法有什么進行一下了解，希望對朋友們有幫助。
胖大海的功效與作用：
清熱潤肺
治療因風熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質(zhì)黏，燥邪傷肺、肺失潤降或肺陰不足能致干咳少痰、無痰。
解毒利咽
治療咽喉腫痛、口干咽燥、牙齦腫痛，可單獨泡服。
降壓
胖大海還有明顯的降壓作用，適用于高血壓，高血脂等癥。
利咽開音
胖大海治療聲音嘶啞，還適于因風熱邪毒引起的音啞，不適于煙酒過度引起的嘶啞，對于一些突然失音或脾虛者，還會導致咽喉疼痛。
潤腸通便
用于大腸熱積引起的便秘、排便不暢。
用于肺熱、肺燥咳嗽
風熱犯肺或邪熱壅肺而引起的咳嗽、咯痰，痰色黃、質(zhì)黏;燥邪傷肺、肺
更多>>胖大海利咽喉、潤腸道的功效，尤其是咽喉疾患的常用藥。胖大海泡水喝是我們很常見的，可是胖大海本身可以吃嗎？下面就和小編一起來看看那些人不適合飲用胖大海吧。
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胖大海的使用方法非常多，最常見到的方法是用來泡水喝，但是胖大海可以吃嗎？很多人有這樣的疑問，胖大海又叫大海子，是梧桐科植物胖大海的干燥成熟后的種子，其實胖大海是可以吃的，而且胖大海的營養(yǎng)價值很高，一是清宣肺氣，吃胖大海可以治療風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時身體感到發(fā)熱，嗓子疼，口干，同時伴有干咳；二是清腸通便，用于上火引起的便秘，雖然胖大海能吃，但是也得分人群，下面就來介紹一下哪些人群不能吃胖大海。
一是脾胃虛寒體質(zhì)
表現(xiàn)為食欲減低、腹部冷痛，喜溫喜按，大便稀溏，這時服用胖大海容易引起腹瀉，損傷元氣；
二是風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛
表現(xiàn)為惡寒怕冷、體質(zhì)虛弱，咳嗽白黏痰；
三是肺陰虛導致的咳嗽
也表現(xiàn)為干咳
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胖大海的功效與作用
胖大海具有清肺解毒、潤腸通便的功效，可用于治療咽喉干痛、大便秘結(jié)等病癥。
胖大海的功效與作用主要有：
1、治療咽喉疾病
胖大海性質(zhì)寒涼，可治療肺熱所引起的咽喉疾病。不論是單泡還是與其他材料搭配，均可起到清熱解毒、利咽喉的作用。并且，不論是什么原因所引起的聲音嘶啞，胖大海都可搭配其他藥物進行治療。
如搭配甘草可治療咽喉腫痛；搭配黃芪、黨參可治療肺氣不足引起的聲音嘶啞；搭配
更多>>本文導讀：鹿茸是冬季常見滋補的食物，那么鹿茸有什么功效呢？鹿茸怎么吃呢？下面就來了解一下鹿茸功效與作用及食用方法。
鹿是吉祥的動物。醫(yī)有龜鹿之品組方，稱二仙丹，認為吞食龜、鹿丹，可以成為神仙。古人認為，野鹿能吸天之精華、食大地之靈草才能長出外被天鵝緘狀的茸角。中醫(yī)認為，常喝鹿茸酒可生精補髓養(yǎng)血壯陽。
鹿茸的功效與作用
祖國醫(yī)學認為，鹿茸味甘、咸，性溫。入肝、腎二經(jīng)，具有壯腎陽，補氣血，益精髓，強筋骨之功效。用于精虧血虛，眩暈耳鳴，耳聾，陽痿滑精，腰膝酸軟，囟門不合等癥。近年來還用于治療血小板減少癥、白細胞減少癥、再生障礙性貧血、慢性苯中毒引起的血液病等。
鹿茸的藥用最早見載于漢代的《神農(nóng)本草經(jīng)》，列為中品，謂其有 益氣強志，生齒不老 等功效?！睹t(yī)別錄》介紹用來治療虛勞，贏瘦，四肢酸痛，腰脊痛，尿頻，血尿，遺精，腹中瘀血，石淋，癰腫等，并說 久服耐老 。唐朝的甄權(quán)說，鹿茸 補男子腰腎虛
更多>>我特別的喜歡吃零食，尤其是烏梅，烏梅作用與功效及食用方法是什么啊，朋友也特別的喜歡吃烏梅，朋友經(jīng)常說烏梅可以促進食欲和有助于消化，還可以幫助排便，我經(jīng)常有便秘吃過烏梅后，便秘的毛病都一點點變好了，還可以潤肺止咳。對女性朋友是最好的佳品，我在這里給朋友們講講具體的烏梅的作用與功效以及食用方法的內(nèi)容。
烏梅的功效與作用
味酸、微澀，性平。歸肝、脾、肺、胃、大腸經(jīng)。質(zhì)潤斂澀。斂肺，澀腸，生津，安蛔。用于肺虛久咳，久痢滑腸，虛熱消渴，蛔厥嘔吐腹痛，膽道蛔蟲癥。
1.抗氧化
若要真正的享受長壽，就不應該受老化病的折磨。吃烏梅會刺激腮腺荷爾蒙的分泌，而這種荷爾蒙能預防老化。所以從今天開始就每天吃一個烏梅吧。
2.清血
現(xiàn)代人喜歡吃的食物不外是精制食品如精白谷類、精白面包、精白面條、精白糖、化學調(diào)味料及動物性食物。吃了這些食物會致使血液里的毒素劇增，日子久了，血液循環(huán)惡化而產(chǎn)生酸素。每天吃一個烏梅可幫助
更多>>可能有些人機會覺得有點奇怪，花粉過敏就有聽說過，但是沒有聽說花粉是可以食用的啊。其實花粉對于人體的功效也是很好的，可以直接讓人體食用。花粉的作用可以幫助人們消除疲勞還有一些美容的效果，對心血管的預防治療也是很有幫助的，想知道更多的功效可以往下面看看的。
關于功效是比較多的，可能更多人關注的是花粉的食用方法吧，其實花粉的食用方法是很簡單的，常見的就是兩種，就是直接服用，用溫水沖服，還有就是配上蜂蜜飲用。
花粉的功效與作用
花粉作用廣泛，花粉是一種營養(yǎng)最全面的食療佳品，具有強體力、增精神、迅速消除疲勞、美容和抗衰老等作用。具體說來，它具有以下幾種功能。
1、增強人體綜合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動，提高人體抗病能力。增強體質(zhì)、消除疲勞、提高機體免疫力。國外許多運動員經(jīng)常食用花粉，國家體委正式將花粉定為我國運動員的保健食品。
2、防衰老、美容作用：蜂花粉屬營養(yǎng)性的美容化妝品，花粉中
更多>>桃仁在日常經(jīng)常會使用到，因為核桃是一種含有非常豐富蛋白質(zhì)的食物。我們應該利用核桃來補充我們身體所需要的營養(yǎng)，還可以用來防止我們身體細胞的老化，對于比較愛美的女性來說比較的重要，能夠很好的延緩衰老。對于小孩子能夠增強記憶力，而且能夠促進身體發(fā)育。
核桃仁當中含有豐富的維生素，很好的緩解我們的疲勞和補充體力。是我們在日常用作為食物保健的一類主要食物，而且很多人用來煲湯或者入藥都是一種不錯的選擇，保健效果非常好。
核桃仁的功效與作用較多，主要有以下方面：
1、核桃營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，礦物質(zhì)和維生素。每100克中含蛋白質(zhì)15.4克，脂肪63克，碳水化物10.7克，鈣108毫克，磷329毫克，鐵3.2毫克，硫胺素0.32毫克，核黃素0.11毫克，尼克酸1.0毫克。脂肪中含亞油酸多，營養(yǎng)價值較高，此外，還含有豐富的維生素b、e。
2、核桃含有豐富的維生素b和e，可防止細胞老化，能分健腦、
更多>>糙米比起精米來更加的難以煮熟，但是糙米有更好的養(yǎng)生功效和保健的功能，因為糙米比起精米來含有更多的礦物質(zhì)和維他命，糙米的膳食纖維含量很多所以常吃糙米是可以起到很好的減肥和瘦身的功效。那么糙米具體擁有什么樣的功效和作用？我們又該如何食用糙米呢。
糙米的功效和作用在于可以促進腸胃的蠕動，糙米能夠治療貧血和便秘，糙米還能凈化我們的血液并且促進血液的循環(huán)，糙米還能保存內(nèi)分泌的平衡。
吃糙米對于糖尿病患者和肥胖者特別有益。因為其中的碳水化合物被粗纖維組織所包裹，人體消化吸收速度較慢，因而能很好地控制血糖；同時，糙米中鋅、鉻、錳、釩等微量元素有利于提高胰島素的敏感性，對糖耐量受損的人很有幫助。日本研究證明，糙米飯的血糖指數(shù)比白米飯低得多，在吃同樣數(shù)量時具有更好的飽腹感，有利于控制食量，從而幫助肥胖者減肥。
1. 糙米對肥胖和胃腸功能障礙的患者有很好的療效，能有效的調(diào)節(jié)體內(nèi)新陳代謝，內(nèi)分泌異常等；
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更多>>現(xiàn)在社會，養(yǎng)生似乎是一個永恒的話題。為了身體的健康，也為了生活過的更有品質(zhì)，很多人都在追求著養(yǎng)生和保健。養(yǎng)生不僅表現(xiàn)在飲食上，也表現(xiàn)在住、行、用的各個方面。現(xiàn)在很多喜歡用野生的一些植物來進行食用，因為這些植物的天然無公害，更因為這些植物的一種特殊功效。
牛膝作為一種原始的野生植被，有很多人都認識，但是這絕對不影響它的功效和作用。也正是因為這些功效，被人們很好的利用。現(xiàn)在，就讓我們研究一下牛膝的功效和作用，以及它的食用方法。
功效和作用
牛膝根入藥，生用，活血通經(jīng);治產(chǎn)后腹痛，月經(jīng)不調(diào)，閉經(jīng)，鼻衄，虛火牙痛，腳氣水腫;熟用，補肝腎，強腰膝;治腰膝酸痛，肝腎虧虛，跌打瘀痛。獸醫(yī)用作治牛軟腳癥，跌傷斷骨等。
一、牛膝絲瓜湯
主料：絲瓜300克
輔料：牛膝20克，豬肉(瘦)50克淀粉(玉米)25克，雞蛋100克雞蛋清30克
調(diào)料：料酒10克，醬油6克姜5克，大蔥10克鹽2克，植物油25克
做法：
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